تخلصي من ملابسك الضيقة والواسعة

لا تشتري على الإطلاق ملابس ذات حجم أصغر أو أكبر من مقاسك. فهذه الملابس سوف تبرز عيوبك وتضيف إلى مظهرك بعض الوزن. يجب أن يكون اللباس الخاص بك مناسباً تماماً، يبرز ما تريدين ويخفي أية عيوب في نفس الوقت.

حافظي على استقامة ظهرك

يمكن للوقفة المستقيمة أن تجعل كل امرأة تبدو رائعة بالفعل، مهما كان الوسط الذي يحيط بها. ولهذا يعتبر الانحناء عادة سيئة، لأنه لا يجعلك فقط تبدين أقصر قامة، بل يمكن أن يسبب لكِ أيضاً مشاكل صحية. ولتجنب كل ذلك، احرصي على شد ظهرك دائماً إلى الخلف مع المحافظة على توتر الأرداف قليلاً، كما لو أن خيطاً يسحبك باستمرار من أعلى رأسك.

تعلمي التقنيات الأساسية لتحديد شكل الوجه

تساعد تقنيات تحديد الوجه على جعل وجهك يبدو أكثر نحافة، ويمكنها حتى إخفاء الذقن المزدوجة. وكل ما تحتاجين إليه هو معرفة كيفية استخدام الدرجات الداكنة والفاتحة لكريمات التجميل. والقاعدة الأساسية التي يجب تذكرها هنا هي العمل على تغميق كل منطقة تريدين إخفاءها، مقابل تفتيح كل ما تريدين إظهاره بوضوح.

ومن المهم أيضاً القيام بذلك وفق الترتيب الصحيح، وذلك عن طريق وضع كريم التفتيح أولاً ثم تطبيق اللمسات الأكثر قتامة فوقه، دون أن تنسي أن الحواف يجب أن تكون غير مرئية، وكوني حذرة عند تطبيق بقية ماكياج. فعلى سبيل المثال، يمكن لأحمر الشفاه الغامق أن يسلط مزيداً من الضوء على خطوط الذقن والفك.

اجعلي لون بشرتك أغمق قليلاً

كلما كانت بشرتك أكثر سُمرة، اظهر الوزن الزائد اقل ظهورا . ولعل أفضل بديل للسمرة الطبيعية أو لسمرة الشمس هو كريم التغميق البرونزي. والذي تحتاجين عند تطبيقه إلى اتباع بعض القواعد البسيطة:

ـ أولاً نظفي بشرتك واستخدمي مقشر للجسم. ثم اعملي على ترطيبها وتسميرها باستعمال كريم خاص.

ـ إن كانت بشرتك جافة، استخدمي اسفنجة ناعمة بدلاً من التنظيف. ضعي الكريم على بشرتك مرات عدة، مع الانتباه أكثر بدقة إلى ركبتيك ومرفقيك.

اختاري الأقمشة المناسبة لك

تجنبي ما أمكن شراء ملابس رقيقة جداً أو تلك المصنوعة من مواد سميكة أو خشنة. وكذلك الأثواب التي تحمل خطوطاً بزاويا أو مربعات ومساحات مظللة، لأن ما تفعله فقط هو أنها تجذب الانتباه إلى أي أماكن ترغبين في إخفائها. ومن أجل ستر أية عيوب، اختاري على الدوام الملابس المصنوعة من أقمشة ناعمة ومرنة.

لا تبالغي في وضع الإضافات والإكسسوارات

كما أن قلادة طويلة غير مرصعة، مع أقراط صغيرة يمكن أن تساهم في اكتمال صورة وجهك بشكل مثالي، لأنها تطيل عنقك وتلفت الانتباه إلى المناطق الجذابة.

لا تجذبي الانتباه لنقاط ضعفك

في بعض الأحيان، تحاول الفتيات إخفاء مشكلة منطقة ما عن طريق تغطيتها بشكل مفرط، وما ينتج عن ذلك في الواقع هو عكس التأثير المرغوب فيه. حيث إن هذه المناطق لا تجلب سوى المزيد من الاهتمام. فعلى سبيل المثال، إذا كنت لا تحبين الطريقة التي تبدو بها أردافك، فلا ترتدي سروال الجينز الذي يحتوى على جيوب كبيرة أو رسوم طباعية. وتذكري أنه كلما قل الاهتمام الذي تجلبينه للمنطقة التي تعتبرينها نقطة ضعف، كلما كان مظهرك العام أفضل.

استشيري مصففة شعرك

الشعر الطويل المنسدل لا يتناسب عادة مع الفتيات ممتلئات الجسم، لأنه سيشير بوضوح إلى المناطق الجسدية التي تعتبر مشكلة. لكن إن لم تستطيعي التخلي عن شعرك الطويل، فحاولي إضافة بعض الحجم إلى الشعر المنسدح على الكتفين.