لزيت الخروع العديد من الفوائد لشعرك وبشرتك وصحتك، تعرف عليها في هذا المقال :
لطالما اشتهر واستخدم في الطب القديم كملين للأمعاء، ومعالج للالتهابات، وتعود فوائده إلى محتواه العالي من الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة القوية.إضافة إلى خصائصة المضادة للالتهاب والبكتيريا، وقد وجد له عدة فوائد تعود على الجسم.
علاج الإمساك
وجد أنه ملين قوي للأمعاء مما يجعل له دورًا في الوقاية من الإمسك وبالإمكان تناوله بأخذ نصف ملعقة صغيرة منه، أو خلطه مع أحد العصائر الطبيعية، مثل: البرتقال لتحسين مذاقه القوي.
علاج الالتهابات
وجد أن لتدليك الجسم به آثار إيجابية وفعالة في علاج الالتهابات نتيجة احتوائه على حمض الريسينوليك ( acid). والتي تشمل التهاب المفاصل، والتهاب العضلات، والتهاب الأعصاب، ولكن إلى الآن لا توجد دراسات كافية تدعم هذا الاستخدام.
مضاد حيوي للبكتيريا والفطريات
وجد أن له دور فعال في محاربة بعض أنواع الميكروبات والقضاء عليها، خاصة الجلدية منها، مثل: السعفة الفطرية (Ringworm fungi).
تعزيز صحة البشرة والوقاية من مشكلاتها
يُستخدم كأحد المرطبات الطبيعية للجلد، والتي تعمل على تحفيز نمو خلايا جلدية سليمة والحفاظ عليها، مما يجعل البشرة رطبة ونضرة ومشرقة نتيجة احتوائه على عدد من الأحماض الدهنية. يعد سلاح فعال في مواجهة التجاعيد وعلامات الشيخوخة التي تصيب البشرة، وتحسين مظهر الجلد، وعلاج تغير لون الجلد، ما يفسر استخدامه في عدد كبير في منتجات العناية بالجسم والبشرة.
الحفاظ على صحة الشعر
يتكون بالأساس من الأحماض الدهنية، وفيتامين هـ الضروري جدًا لصحة الشعر ونموه بشكل خاص، وتظهر أهم فوائد زيت الخروع المستخدمة بفعالية ضد مشكلات الشعر بما يأتي:
- ترطيب الشعر وإعطائه اللمعان.
- يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.
- يعالج تقصف الشعر.
- يعالج جفاف فروة الرأس ومشكلاتها .
- مضاد للالتهابات والفطريات التي قد تصيب فروة الرأس.
زيت الخروع للرموش
طالما أن له فوائد تعود على الشعر وبصيلاته فمن المحتمل أن له آثار مشابهة على الرموش والحواجب، وهذه الخاصية من أكثر خواصه شهرة واستخدامًا بين النساء على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت هذه الفائدة بشكل قطعي. يساعد في تغذية بصيلات الشعر نتيجة احتوائه على أحماض دهنية كأحماض الأوميغا، والتي لها دور أيضًا في مواجهة البكتيريا والفطريات وحماية بصيلات الشعر.
عناصره الغذائية
تحتوي ملعقة واحدة كبيرة منه على 120 سعر حراري، و14 غرام من الدهون، بالإضافة إلى أحماض أوميغا 6 وأوميغا 9 الدهنية، ونسب عالية من المعادن والبروتينات. يدخل في العديد من الصناعات الدوائية والتجارية، منها: صناعة الصابون، والمستحضرات التجميلية والعناية بالبشرة، وصناعة الأدوية، وزيوت المساجات وغيرها العديد.
