-
اخبار للسيدات
ما طرق تحقيق الترابط الأسري ؟
قديمًا ومع نمط الحياة البطيء، كان أفراد الأسرة أكثر تقاربًا، يجتمعون على مائدة واحدة ويتسامرون، دون هواتف، كانت اجتماعات العائلة…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
أسباب التفك الأسري
يمكن تعريف التفكك الأسري بأنه خلل أو اضطراب يحدث في الأسرة، فيؤدي إلى حدوث حالة من عدم الاستقرار والتباعد، بين…
أكمل القراءة » -
.
كيف أقنع ابنتي بالزواج ؟
لا شك في أنّ بعض الفتيات لديهم خوف حقيقي من الزواج، فهنالك العديد من الأمور التي من الممكن أن تسبب…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أصبح مدبرة منزل ناجحة ؟
يُعرف التدبير المنزلي على أنه توفير بيئة آمنة ونظيفة وجذابة جماليًا، ويعمل هذا التدبير على إدارة الأعمال المنزلية والواجبات اليومية…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف تتعاملين مع حماتك التي تغار منك ؟
حصل أن ترتبط بعض العرائس برجال لهم أمهات تغار من العروس الجديدة التي ستنضم إلى عائلتها وستشاركها في حب ولدها…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
لصحة أبنائك النفسية : لا تقارنيهم بأحد
دخل الأب على ابنه وهو يذاكر درساً عن فتوحات نابليون، فوجدها فرصة لاستثارة حماس الطفل للتميز والتفوق، فقال له: إن…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
خمس أشياء لا تقوليها لابنتك المراهقة
من أصعب الأشياء هو أن يكون لديكِ ابن أو ابنه فى سن المراهقة، وتضطرين معهم لتحسس كل كلمة قبل نطقها…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
أشياء مفيدة للبنات المراهقات
حاول الأمهات دائمًا شغل وقت الأبناء بأنشطة مفيدة، ويشعرن بالقلق تجاه الأوقات التي يقضيها المراهقون بمفردهم، لذا يحاولن غرس العادات…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
علامات الحب عند الرجل الخجول وبعض إشارات الجسد الخفية
تريد الكثيرات معرفة علامات الحب عند الرجل الخجول. والسبب انه لا يعبر عن عاطفته بطريقة واضحة. كما انه كتوم ولا…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيفية التعامل مع البنت المراهقة العنيدة
تصل البنات إلى سن المراهقة أسرع من الذكور، إذ تمر الفتاة بسن البلوغ مبكرًا، فإذا كانت طفلتك الجميلة قد تخطت…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
علامات الحب عند الفتاة المراهقة
يبدأ شعور الوالدين بالخوف والقلق عند دخول أولادهما سن المراهقة، خاصة عند شعورهم بالميل للجنس الآخر، وفي مجتمعاتنا الشرقية يزيد…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
مخاطر التفكك الأسري
إن تفكك الأسرة له آثار خطيرة على جميع الأعضاء وخاصة الأطفال ، ومع ذلك غالبًا ما تكون هذه التأثيرات غير…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
نصائح وطرق التوفير بالمصروف
لتوفير هو الاقتصاد والتقليل من صرف المال لاستخدامه في وقت لاحق، حيث يقوم البعض بتوفير المال لأسباب متعددة منها؛ الشعور…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيفية التعامل مع الطفل الذي لا يحب المدرسة
يشكل التعامل مع الطفل الذي لا يحب المدرسة تحديًا حقيقيًا للأهل والمعلمين على حدٍ سواء، ولذلك إذا كنت تواجه هذا…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما أسباب التفكك الأسري ؟
تمر جميع العائلات بأوقات عصيبة يحدث فيها بعض النزاعات والجدالات بين أفرادها، قد يرجع ذلك إلى ظروف خاصة تمر بها…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيفية التخلص من العصبية الزائدة والتوتر في العمل
كيفية التخلص من العصبية الزائدة والتوتر في العمل، تعتبر العصبية نوع من التفاعلات السلبية الشديدة، وتأثيرها غير مرغوب فيها. والعصبية الزائدة…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أصبح هادئة الطباع
كيف أصبح هادئة الطباع؟ لا شك أن الهدوء أمر مهم لحياة صحية مثالية، فنجد أن للمرأة أمور عديدة يومية تجعلها…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أتعامل مع الغيرة من أخت زوجي ؟
أخت زوجي تتدخل في حياتي، من أكثر العبارات التي يرددها عدد كبير من المتزوجات، وفي بداية الأمر يجب عليكِ، عزيزتي، أن…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أتعامل مع الغيرة من أخت الزوج ؟
الغيرة قد تكون شعورًا جيدًا في بعض الأحيان، عندما تكون بين الزوجين وفي حدود معينة، أما إذا كانت بين الزوجة…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
هل تأخير الإنجاب مفيد للزوجين ؟
يرغب غالبية الأزواج في الإنجاب بمجرد إتمام الزواج، ومعظمهم يكونوا قلقين إذا ما تأخر ذلك، ويحرصون على المتابعة مع الأطباء…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
طرق التعامل مع الأطفال بعد الانفصال عن الأب
تواجه الأم بعد الانفصال عن والد أطفالها الكثير من التحديات، ما بين الخوف من الوحدة وتزعزع الشكل الاجتماعي والخوف على…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
حضانة الأطفال بعد الطلاق
بعد الطلاق يظل الأطفال حلقة الوصل بين الأم والأب لأنهم يحتاجون إلى رعاية خاصةً إذا كانوا صغارًا في السن، فإن…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
صفات الحماة النكدية
حماتي نكدية وتسعى لتدمير حياتي، من أكثر الشكاوى التي ترددها بعض الزوجات لا سيما حديثة الزواج منهن، بالتأكيد الحماة النكدية…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
4 نصائح لتنظيم وقتك صباحا”
عادة ما تبدأ الأمهات العاملات أيامهن بتجهيز أطفالهن للذهاب إلى المدرسة، ويستغرق هذا الأمر أغلب الوقت إن لم يكن كله،…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف تساعدين ابنك على اتخاذ القرارات .
فيما مضى، كان ما يحير ابنك هو هل يرتدي التي شيرت الأحمر أم الأزرق؟ هل يلعب بالقطار أم بالسيارة؟ انتهت…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
أسباب وعلاج ضعف الثقة بالنفس عند المراهقين
في هذه المرحلة العمرية، يضطرب كل شيء وتختلف المفاهيم، فلا هو طفل صغير ولا هو شاب كبير.. هو بين بين.…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
الأب المسافر وأثر ذلك على الطفل
لا شيء مثل الغربة في قسوة آثارها النفسية والاجتماعية. قد يكون زوجك مضطرا للسفر سواء للعمل أو للتعلم، لكن الأسوأ…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
دور الأب في السنة الأولى من حياة الطفل
بعد الولادة وحتى إتمام الطفل العام الأول، قد يتصور البعض أن الأب ليس له دور في رعاية الرضيع خاصة إذا…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
13 نصيحة ليشاركك زوجك في تربية الأبناء
حدثتني جدتي ذات مرة، عن أن الحياة بعد الزواج لا يمكن أن تستمر، دون أن يكون هناك اتفاق بين الزوج…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
4 معلومات مهمة عن بلوغ البنات عليك قولها لابنتك
البلوغ مرحلة مُربكة للأمهات والأطفال على حد سواء، ففي معظم الأحيان، تُفاجأ الأمهات بالتغيرات السلوكية الهائلة التي تحدث لأطفالها في…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيفية وضع خطة رجيم للأطفال 13 سنة
يبدو ابنك البالغ من العمر 13 عامًا أحيانًا وكأنه يأكل طوال الوقت، ورغم أن ذلك قد يقلقك، فإنه أمر طبيعي…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما طريقة علاج السرقة عند المراهق ؟
يعاني المراهقون من تغيرات كبيرة في الهرمونات، تتسبب في مرورهم باضطرابات عاطفية كثيرة في هذه السن، وكذلك فيما يخص المفاهيم الخاصة بالأمور…
أكمل القراءة » -
.
اليك بعض الاعمال اليومية لتأخير الشيخوخة.
فقرة بقلم اخصائية التغذية كاتيا قانصو شكر. لا يمكن ان نمنع الشيخوخة ولكن هناك بعض المأكولات و العادات التي يمكن…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ابنك المراهق يكذب كثيرا” ، ماذا تفعلين ؟
لعلكِ مررتِ يومًا بفترةٍ تبينَ لكِ فيها أن ابنكِ الذي يعيش سنّ المراهقة يكذبِ عليكِ فيها، ربما من أجل حماية…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
إبني المراهق ليس لديه أصدقاء ، ماذا أفعل ؟
تتميز فترة المراهقة بالتغيرات السريعة التي يمر بها الأبناء، سواء الجسدية أو النفسية أو العاطفية، ويسعون لتكوين صداقات خارج نطاق…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أصاحب إبنتي ؟
تسعى كل أم لإنشاء علاقة قوية مع ابنتها منذ طفولتها، ومع مرور السنوات، تكبر الفتاة لتتوطد تلك العلاقة، لكن دائمًا ما…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
تمارين منزلية لشد الجسم للنساء
تمارين منزلية لشد الجسم للنساء : يمكن المزج بين أنواع التدريبات المختلفة لأداء تمرين دائري لكامل الجسم. ابدئي بعمل 10…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما هي أهم فوائد الكينوا ؟
فوائد الكينوا : الكينوا مصدر جيد للبروتين والألياف والحديد والنحاس وفيتامين “ب6)”، كما أنها مصدر ممتاز للمغنيسيوم والفوسفور والمنجنيز والفولات،…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
طريقة تفريز الكزبرة الخضراء
تجميد الكزبرة هو وسيلة رائعة للحفاظ على هذا المكون في متناول يديك طوال الوقت خصوصاً وانه لا يستغنى عنه في…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
أفضل أكل لمرضى السكري
أفضل أكل لمرضى السكري للنظام الغذائي دور مهم في الحفاظ على صحة الجسم بعد الإصابة بمرض السكري، لمنع الارتفاع الحاد…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
مهارات يجب أن تعلميها للأطفال
مهارات يجب أن تعلميها للأطفال : تسمح المهارات الاجتماعية الجيدة للأطفال بالاستمتاع بعلاقات أفضل، فهي تعد واحدة من أهم مهارات…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
نصائح مهمة للأمهات مع دخول فصل الشتاء
نصائح مهمة للأمهات مع دخول فصل الشتاء : تسعى كل أم على سلامة أطفالها ولا تحب لهم أي أذى. ولكن…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أجهز طفلي لمقابلة المدرسة ؟
التأهيل النفسي لطفلك قبل مقابلة المدرسة : من أهم الاشياء التأهيل النفسي للتغييرات الكبيرة التي سوف تحدث فى حياة الطفل…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
مساوىء العقوبة الجسدية للأطفال
كدت معظم الدراسات العلمية التي آجراها أساتذة طب النفس والعلماء التربويين، إن العقوبة الجسدية للأطفال ليست فعالة في منع مشاكل…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيفية علاج الاكتئاب
الاكتئاب ليس أمرًا سهل التخلص منه ويعرف بأنه الاضطراب الاكتئابي الحاد وهو مرض يصيب النفس والجسم يؤثر على طريقة التفكير…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
أسباب تساقط الشعر المفاجيء
التعرض لضغط عصبي شديد: الكثير من الناس يصابون بفقدان الشعر بعد عدة أشهر من تعرضهم لصدمة نفسية، ويعد هذا النوع…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما أضرار هز الرضيع ؟
متلازمة هز الرضيع : مع الضغط الذي تواجهينه بعد الولادة وقلة النوم، فقد تلجئين لأي حيلة أو وسيلة لإسكات طفلك وتهدئته، وهز…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
متى يجب إعطاء الحديد للرضع ؟
معظم الأطفال الرضع يكون لديهم مخزون من الحديد يكفيهم حتى تمام الشهر الرابع من العمر، بعد ذلك قد يحتاجون إلى…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
هل يمكن تعقيم الرضاعات بالخل ؟
يعرف الخل بقدرته على التعقيم والتنظيف الفعالة فهو شائع الاستخدام مع تنظيف بعض أدوات المنزل وكذلك الخضراوات والفواكه والدجاج، ولكن…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
متى يبدأ الأطفال في الوقوف ؟
قبل أن يتمكنوا من المشي، يحتاج الأطفال إلى الحفاظ على الوقوف في وضع مستقيم بمفردهم، وتحمل معظم وزنهم على الأقل…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف يشكل الهاتف تهديدا” لذاكرة طفلك ؟
هل تدركين أن ذاكرة طفلك تتضرر من الهاتف؟ فهو يضر المراهقين، الذين يقضون الكثير من الوقت على هواتفهم ويعيق ذاكرتهم…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما الألعاب التي تساعد على زيادة تركيز الأطفال ؟
ألعاب تساعد على زيادة تركيز الأطفال : بجانب وجود العديد من عوامل التشتيت حول الطفل، فيصبح من الصعب عليه التركيز…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
طرق المذاكرة للطفل العنيد
طرق المذاكرة للطفل العنيد قد يلجأ الطفل العنيد الي الحركات المتكررة، وقلة التركيز، وتقديم الاعزار و الححج، واللا مبالاة، لذا…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
فوائد ومخاطر لف الطفل الرضيع
فوائد لف الطفل الرضيع عديدة أبرزها تحسين نومه ومساعدته على الشعور بالأمان وتقليل البكاء المفرط. سواء اخترت لف طفلك أم…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما هي أسباب كثرة حركة الطفل الرضيع ؟
أسباب كثرة حركة الطفل الرضيع : بتقدم عمر صغيرك تتعرفين إليه أكثر وتكتشفين طباعة، ويختلف الرضع فيما بينهم في نطاق…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
كيف أتعامل مع نوبات الغضب عند إبني
يلجأ اﻷطفال فى السنوات اﻷولى من عمرهم إلى ما يسمى “نوبات الغضب” كوسيلة للضغط على أسرهم لتحقيق مطالبهم، فمنهم من…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما الحل لتوقف العنف والضرب في المدرسة
من المشكلات الكبيرة في المدارس مشكلة التنمر و ضرب الأطفال لبعضهم في المدارس ، وقد تكون الاعتداءات بين السخرية أو…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ضعف الذاكرة عند الأطفال
النسيان وضعف التركيز أحد أكثر الأمراض انتشاراً في العالم خاصة عند الصغار قبل المسنين، لما له من تأثيرات كبيرة على التحصيل…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
أعراض الحصبة عند الأطفال
أعراض الحصبة عند الأطفال تظهر بعد 7 إلى 14 يومًا من ملامسة الفيروس، وعادةً ما تشمل ارتفاع درجة الحرارة والسعال…
أكمل القراءة » -
اخبار للسيدات
ما هي صفات الطفل الغير واثق من نفسه ؟
صفات الطفل الغير واثق من نفسه : كثير من الآباء يسعون جاهدين في تربية أطفالهم على تعزيز صفة الثقة بالنفس…
أكمل القراءة »
