اخبار للسيدات

طرق تبييض الوجه

ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرة :

يشيع استخدام الزبادي كعلاج للتخلص من التصبغ المفرط، ويعود السبب في ذلك الى كونه غني بمركبات نشطة مثل حمض اللاكتيك الذي يمكنه تقليل البقع الداكنة وعلامات التصبغ الأخرى بشكل فعال.

ولعمل هذا القناع يجب اتباع الخطوات التالية:

نضيف 1-2 ملعقة صغيرة من العسل إلى 1/2 كوب زبادي طازج.
نضع الخليط على الرقبة والوجه.
نترك الخليط لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيدا بالماء.
يتم تكرار الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على تغيير ملحوظ.

ماسك العدس الأحمر لتفتيح البشرة :

تعتبر أقنعة العدس الأحمر من العلاجات الشائعة لفرط تصبغ الجلد. وعلى الرغم من عدم وجود أي دليل يدعم هذه المزاعم، إلا أن العدس الأحمر غني بمضادات الأكسدة التي من المعروف أنها مفيدة للجلد.

لصنع قناع العدس الأحمر يمكن اتباع الخطوات التالية:

ينقع ٥٠ غراما من العدس الأحمر طول الليل في وعاء من الماء.
يتم استخدام الخلاط أو محضرة الطعام لصنع معجون.
يتم وضع المعجون بالتساوي على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة.يغسل المعجون بماء بارد ثم يتم تجفيف الجلد بمنشفة برفق.

7 وصفات لتفتيح وتبييض البشرة الدهنية والجافة سريعا
ماسك الليمون والعسل لتفتيح البشرة
يعتبر فيتامين ج أحد المكونات الرئيسية لليمون، ومن المعروف أن له تأثيرات مضادة للتصبغ. وبالتالي فإنه قد يساعد في التخلص من أي بقع أو تصبغات على الوجه والرقبة.

ويحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي وغيرها من المركبات النشطة التي تساعد على تقليل آثار تصبغ البشرة، وبالتالي تقليل ظهور البقع الداكنة.

ولعمل قناع الليمون والعسل يتم اتباع الخطوات التالية:

تحضير 1 ملعقة صغيرة عسل و1 ليمون ناضج.
يتم وضع عصير ليمونة ناضجة في وعاء.
يتم اضافة ملعقة صغيرة من العسل ويخلط جيداً.
باستخدام فرشاة، يتم وضع القناع على الوجه والرقبة.
بعد مدة قصيرة يغسل بالماء العادي.
يكرر هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ماسك الكركم لتفتيح البشرة :

يمكن صنع مسحوق الكركم عن طريق طحن جذور الكركم. ويعد هذا المسحوق علاجاً منزلياً معروفاً لحل مشاكل الجلد والتخلص من البقع الداكنة والهالات السوداء حول العينين؛ حيث يتم صنع عجينة من الكركم والماء ووضعها على الجلد.

قد لا يعطي الكركم نتائج فورية في تبييض الجلد ولكن قد يتم ملاحظة توهج البشرة دون التأثير على الجلد. ويمكن استخدام الكركم مع غيره من المكونات كجزء من العلاج.

لتحضير ماسك الكركم لتفتيح البشرة يمكن اتباع الخطوات التالية:

يتم خلط 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع العسل والزبادي الطازج لتكوين عجينة.
يتم وضع القناع على الوجه ويترك حتى يجف.
يشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر.
يتم تكرار هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

7 وصفات لتفتيح وتبييض البشرة الدهنية والجافة سريعا

التغذية السليمة لتفتيح البشرة :

الاهتمام بما يدخل جسمك من أطعمة هو خطوة مهمة لمظهر خارجي نضر وشاب، حيث تبدو البشرة الخالية من الشوائب، والتجاعيد، والجفاف موحدة اللون وأكثر إشراقاً، لذا يجب الإكثار من الفواكه، والخضراوات، والأطعمة الغنية بالمواد الغذائية، والتي تغذي و تعمل على تفتيح البشرة بعمق، ومنها:

الفراولة: تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي المستخدم في تصنيع الكولاجين للبشرة، لذلك فإن تناول الفراولة يساعد على الحفاظ على مرونة وشباب البشرة.
الأفوكادو: من أهم مصادر الدهون الصحية التي تحتاجها البشرة للحفاظ على قوامها ورطوبتها، بالإضافة لمضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور علامات تقدم السن.
البابايا: حيث تمتلك خواص مضادة للبكتيريا تقلل من انسداد المسام بفعل تراكم البكتيريا والتهاب البشرة.
الجزر: يعد مصدراً للبيتا كاروتين التي تتحول في الجسم إلى فيتامين أ. يساهم فيتامين أ في التخفيف من جفاف وحكة البشرة، مما يعطيها مظهراً أكثر نضارة.
الليمون: حيث يحتوي كميات وفيرة من حمض الأسكوربيك، وهو مضاد للأكسدة يحارب المواد الضارة للبشرة وعلامات تقدم السن.

طبيب اسنان، #طبيب_اسنان، الدكتور علي حسن، #الدكتور_علي_حسن، @علي @حسن

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock