طبخ وحلويات

طريقة تحضير سلطة تبولة أرمنية

المقادير :
‏- 1 كوب برغل ناعم
‏- ½ كوب بقدونس مفروم
‏- ¼ كوب نعناع مفروم
‏- 1/3 كوب زيت زيتون
‏- 4 طماطم كرزية
‏- 1 بصل مقطع قطع صغيرة
‏- 2 معلقة كبيرة دبس رمان
‏- 2 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏- ¼ معلقة صغيرة كمون
‏- رمان حب – حسب الرغبة
طريقة التحضير :
1  –  نضع زيت الزيتون في قدر ونرفعه على النار ويتم إضافة البرغل وتقليبه في زيت الزيتون .
2  – يتم إضافة الكمون والملح والفلفل مع خلط البصل والطماطم والبقدونس والنعناع وحب الرمان ودبس الرمان وعصير الليمون في وعاء .
3  –  يضاف البرغل إلى الخليط وتخلط المكونات جيداً .

طبيب اسنان، #طبيب_اسنان، الدكتور علي حسن، #الدكتور_علي_حسن، @علي @حسن

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock