طبخ وحلويات

طريقة تحضير سموذي الفراولة والشوفان

المقادير :
‏- 14 حبة فراولة مجمدة
‏- 1 موز مقطع
‏- 1 كوب حليب صويا
‏- ½ كوب شوفان
‏- ½ 1 معلقة صغيرة عسل
‏- ½ معلقة صغيرة ملح
طريقة التحضير :
1  –  ضعي حليب الصويا والشوفان والموز والفراولة في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً .
2  –  أضيفي الفانيليا والعسل وأعيدي الخليط .
3  –  اسكبي المزيج في أكواب وتناوليه فوراً .

طبيب اسنان، #طبيب_اسنان، الدكتور علي حسن، #الدكتور_علي_حسن، @علي @حسن

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock