اخبار للسيدات
-
طرق ذكية للتعامل مع عناد المراهق
المراهقة مرحلة صعبة؛ يعاني فيها المراهقون من تقلبات المزاج والتحسس الزائد والعناد، وهم في حالة دائمة من تطوير إحساسهم بهويتهم…
-
ماذا يحدث في سن المراهقة؟ وكيفية التعامل مع طفلك
تعد مرحلة المراهقة هي الفترة الانتقالية بين الطفولة والبلوغ، وقد يمرّ الأطفال خلال مرحلة المراهقة بالعديد من التغييرات في أجسادهم…
-
لماذا تسوء علاقة الطفل بوالديه في مرحلة المراهقة؟
كثير من الأطفال يحسون بمشاعر متضاربة تجاه والديهم، عند وصولهم لسنوات المراهقة؛ تترجم مابين رفض لكل توجيهاتهم وإرشاداتهم، واللجوء للأصحاب…
-
المراهقة بين الأمس واليوم: ملامحها في عالم التكنولوجيا والضغوط الاجتماعية
الفرق كبير بين المراهقة بالأمس واليوم : يمر المراهق بفترة تغيرات جسدية وعاطفية ونفسية هائلة أثناء مرحلة المراهقة؛ وفي الماضي…
-
كيف يتعامل الأب مع ابنته في مرحلة المراهقة؟
أهمية كبيرة لدور الأب في حياة المراهقة : غالبا ما يكون التواصل العاطفي بين الأب وابنته سطحياً وضعيفًا، وفي المقابل…
-
لماذا يبكي ابني المراهق بمجرد شعوره بالغضب أو الحزن؟
لا شك أن مرحلة المراهقة هي مرحلة حرجة في حياة الأبناء، سواء أكانوا ذكوراً أو إناثاً. ويشعر الآباء والأمهات بالقلق…
-
كيف تؤثر البيئة العائلية على صحة الطفل النفسية؟
إذا كان هناك شيءٌ يتفق عليه جميع الآباء، فهو الرغبة في رؤية طفلك ينجح ويعيش حياةً طويلةً وصحيةً. مع ذلك،…
-
كيف تتعاملين مع المراهق المُستفز؟ ومتى يصبح الأمر مشكلة تستحق العلاج؟
مرحلة المراهقة تُعد ولادة جديدة للطفل : يؤكد علماء التربية أن فترة المراهقة أشبه بولادة جديدة للطفل؛ حيث إنها مرحلة…
-
4 خطوات لتعديل السلوك النفسي والاجتماعي لطفلك المراهق
المراهقة مرحلة فاصلة، أشبه بولادة الطفل من جديد، حيث تمثل فترة نمو واكتشاف للذات؛ فيها يمر المراهق بالكثير من التغيرات…
-
3 قصص عن ليلة القدر للأطفال تعلمهم معنى الخير والهدوء واللطف مع الآخرين
3 قصص عن ليلة القدر للأطفال فهم الأطفال معنى ليلة القدر يكون بتبسيطها كـ”ليلة الكنز” والرحمة، حيث نزل القرآن، وتستجاب…
-
كيف يعيش طفلك شهر رمضان بحب؟
اتبعي عدة خطوات لكي يعيش طفلك شهر رمضان بحب من الضروري حين نعود أطفالنا على الصيام أن يكون هذا التعويد…
-
تصرفات خاطئة يجب ألا يقوم بها الأب تجاه طفله
على الرغم من أن الأم هي أكثر شخص يتعامل مع الطفل، إلا أن الأب هو المؤثر الثاني في حياته، كما…
-
ما الفرق بين الطفل الحساس والطفل المدلل وطرق التعامل مع كل منهما؟
يجب أن تفرقي بين الطفل المدلل والحساس عندما تشتكي الأم من وجود الطفل المدلل في بيتها، وهو حالة موجودة في…
-
أخطاء تربوية احذريها تدمر ثقة طفلك
هل تجدين بعض الصعوبة في تربية أطفالك رغم أنك كأم بالطبع تريدين الأفضل لهم، إلا أنه في المقابل قد تجهلين…
-
5 تصرفات تقوم بها الأمهات تؤدي إلى إصابة الطفل بالرهاب الاجتماعي
هناك تصرفات تقوم بها الأم تؤدي إلى وجود طفل مصاب بالرهاب الاجتماعي لا تعرف الأمهات حين يقمن ببعض التصرفات مع…
-
كيف تتعاملين لفض الشجار بين أطفالك؟ ونصائح لكلا الطرفين
من المعتاد أن تحدث الشجارات ويدور العراك بين الأطفال في البيت؛ فالأشقاء يتشاجرون على أتفه الأسباب، ولكن ليس دائماً يصل…
-
حقائق عن تأثير شهر رمضان على سلوك الأطفال
يأتي شهر رمضان المبارك كل عام محمّلاً بأجواء روحانية واجتماعية خاصة، لا تقتصر آثارها على الكبار فحسب، بل تمتد بعمق…
-
7 خطوات مهمة لتعليم الطفل الدفاع عن نفسه
تكتشف الأم بعد انتقال طفلها من حضنها الدافئ إلى العالم الخارجي -أي حين يبدأ باللعب مع الصغار الآخرين حتى لو…
-
طرق لتعليم الأطفال الانضباط والطاعة منذ الصغر
لتعليم الأطفال الانضباط والطاعة يعد الأطفال، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 9 سنوات، لازالوا في مرحلة معرفة…
-
تجربتي مع تعليم طفلي الحفاظ على أسرار البيت
يُعدّ البيت الحصن الأول للطفل، وفيه تتشكل شخصيته وتُبنى قيمه الأولى، ومن بين أهم القيم التي ينبغي غرسها في نفسه…
-
نصائح فعّالة للتعامل مع طفلك الذي يقول “لا” دائماً من عمر 2-12 عاماً
“لا” عند الطفل تعني الاستقلالية وحرية الاختيار التعامل مع الطفل الذي يقول “لا” دائماً قد يكون تحدياً للآباء عموماً والأمهات…
-
كيف يؤثر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على ثقة المراهقين والأطفال بأنفسهم؟
يشعر العديد من الآباء بالقلق حيال تأثير استخدام التكنولوجيا على نمو أطفالهم الصغار. نعلم أن أطفالنا في مرحلة ما قبل…
-
لماذا أصبح المراهق أكثر قلقاً رغم التكنولوجيا وتوفُر سُبل الراحة؟.. إليكِ الأسباب
رغم وفرة أجهزة التكنولوجيا، وسهولة الحياة، وتوافر وسائل الراحة التي لم يشهدها الجيل السابق، نجد المراهق اليوم يعيش في أعلى…
-
فوائد رياضة الأيروبيك للحامل
“في الرياضة حياة” مقولة جميلة؛ حيث أنها تُعد أمر مهم دائماً في جميع المراحل، وممارسة الأيروبيك أثناء فترة الحمل يمد…
-
أنشطة رمضانية متنوّعة للأطفال داخل المنزل: دينية وتربوية وإبداعية
يُعَدّ شهر رمضان من أكثر المواسم تأثيراً في الذاكرة الجماعية للأسرة العربية؛ فهو ليس مجرد شهر للصيام؛ بل هو شهر…
-
قصة صيام نصف نهار وصبر يوم كامل للأطفال بين عمر 7و9 سنوات
في حيّ ميس وقيس، كان اليوم الأول من رمضان يشرق بابتسامة ذهبية، ورائحة الفطور تتسلل من المطابخ إلى الشوارع الضيقة،…
-
هل زاد العالم الرقمي من الفجوة بين الآباء والأبناء المراهقين؟
هل زاد العالم الرقمي بشاشاته وتنويعاته ومحتواه الجذاب الفجوة بين جيل الآباء والأبناء، خاصة المراهقين؟ هل أصبح انغماس الابن أو…
-
تعرفي إلى تغيرات المراهق النفسية والعقلية في فترة المراهقة وتعاملي معها
سنوات المراهقة ميلاد جديد للطفل سنوات المراهقة أكبر التحديات التي تواجه الطفل على مدار حياته، وكأنها ميلاد جديد للشاب والشابة؛…
-
كيف أتعامل مع المراهقين بذكاء؟ في عالم تحكمه التكنولوجيا
كيف تتعاملين مع المراهق بذكاء؟ بصفتك أماً، ينتظرك، في سن مراهقة الطفل، المزيد من تعلم ما يمكنك القيام به، فأنت…
-
للأمهات: خطوات التربية الإيجابية لتهذيب سلوك الطفل
كيف تحولين سلوك طفلك المزعج إلى شخصية متزنة؟ تعدّ السلوكيات المزعجة التي تظهر على الأطفال في مراحل نموهم المبكرة جزءاً…
-
ماذا يحدث عندما تُصادرين هاتف طفلك المراهق؟ وكيف تفعلين ذلك؟
أدمن المراهقون هواتفهم الذكية، ولم نعد كأهالي قادرين على السيطرة، والتحكم بهذا الأمر، فهم يحرصون دائماً على إبقاء هواتفهم قيد…
-
ماذا يحدث عندما تصادرين هاتف طفلك المراهق ؟ وكيف تفعلين ذلك ؟
مصادرة الهاتف من قبل الأهل يمكن أن يكون لها تأثيرات كبيرة على العلاقة بين الأهل وأبنائهم المراهقين. في كثير من…
-
5 خطوات بسيطة وسحرية لتقويم سلوك طفلك دون عقاب جسدي أن نفسي
كلنا نعرف ونتوقع أن الأطفال سوف يخطئون كثيراً في تصرفاتهم وسلوكياتهم بل إنهم سيفعلون ذلك أكثر مما قد تبدر منهم…
-
كيف أجعل طفلي العنيد يحبني ويسمع كلامي ؟
قد تطلبين من طفلك أن يفعل شيئاً ما بهدوء وعقلانية شديدتين، وأنت تتعمدين هذه الطريقة، وبدلاً من أن تحصلي على…
-
كيف تجعلين طفلك يسمع كلامك وهو مقتنع أنه يتخذ قراراته بنفسه ؟
غالبًا وكثيرًا ما نسمع نفس الشكوى من معظم الأمهات في البيوت، وهي أن الطفل الصغير الذي تجاوز الثلاث سنوات وأصبح…
-
خطوط حمراء مع أهل الزوج كعروس جديدة
في بداية الزواج، تعامل الزوجة مع أهل زوجها يتطلب احتراما متبادلاً، ووضع حدود واضحة مع الحفاظ على الخصوصية الزوجية، فالعلاقة…
-
علامات تشير أن شريكك غير سعيد في العلاقة الزوجية ؟
عندما يشعر أحد الشريكين بعدم السعادة في العلاقة الزوجية، قد تكون هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى ذلك. من…
-
التحديات التي يواجهها الزوجان في السنة الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
يعد الزواج بداية جديدة وحياة مشتركة بين شخصين، حيث يتشاركان الأحلام والطموحات والأعباء. لكن، على الرغم من أن هذه المرحلة…
-
كيف نجعل الطفل الانتقائي يحب الطعام ؟
العناد والتشبث بالرأي أو رفض شيء معين بإصرار، تعد مرحلة من مراحل نمو الطفل، والتي تبدأ بعمر 4 وحتى سنوات…
-
كيف كسبت عناد طفلي بهدوء وحب
“واصلي بلطف. تحدثي بلطف. واشرحي بلطف”، هذه هي نصائح الخبراء والمتخصصين في التعامل مع الطفل العنيد، أي تصرفي من دون…
-
الطفل العنيد مشكلة كيف يتم حلها ؟
إن المزاج هو شيء نولد به. إذا كان طفلك لديه مزاج عنيد، يجب أن تفهمي أنك لست الأم الوحيدة التي…
-
لماذا يكرر طفلك نفس السلوك الخاطيء رغم توجيهك له باستمرار ؟
كثيرًا ما نسمع من معظم الأمهات نفس الشكوى من نفس المشكلة التي تحدث وتتكرر في البيوت، وهي أن الطفل الصغير…
-
ما هو أكبر تحدٍ يواجه جيل زد ؟
يعيش جيل زد اليوم في قلب تحوّل عالمي غير مسبوق؛ حيث تتقاطع التكنولوجيا المتسارعة مع الضغوط الاجتماعية، والطموحات العالية، وتغيرات…
-
خطوات تواجهين بها غضب ابنتك وابنك المراهق .. ومتى يتحول إلى خطر ؟
الغضب في سن المراهقة ليس عيباً أو انفلات أعصاب من جانب المراهق أو المراهقة، بل هو رد فعل طبيعي على…
-
كيفية تجاوز مشاكل فترة الخطوبة بنجاح
فترة الخطوبة هي من أجمل فترات العمر، ومن أهم المراحل للتعارف والتآلف بين أي طرفين مقبليْن على قرار الزواج، فكل…
-
كيف ترتب حياتك قبل بداية عام 2026
قارب عام 2025 على الانتهاء، وحان الوقت لإعادة النظر فيما سبق وتحديد أحلام العام الجديد وكيفية تحقيقها، ويعتبر الخبراء أن…
-
كيف تتعامل مع الإحراج الاجتماعي بين الزملاء ؟
يُعدّ الإحراج الاجتماعي بين الزملاء أحد أكثر التحديات النفسية انتشارًا داخل بيئات العمل الحديثة، ولا سيما مع تزايد ضغوط الحياة…
-
كيف تتعامل مع الإحراج الاجتماعي بين الزملاء ؟
يُعدّ الإحراج الاجتماعي بين الزملاء أحد أكثر التحديات النفسية انتشارًا داخل بيئات العمل الحديثة، ولا سيما مع تزايد ضغوط الحياة…
-
كيف تفهم ما تفكر فيه الفتاة وسر التصرفات الغريبة ؟
إن عملية فهم ما تفكر فيه المرأة أو النساء أو الفتيات هو مهمة صعبة للغاية. فلا يمكن للشباب والرجال بشكل…
-
كيف تتعامل مع شخص لا يفهمك
في حياتنا اليومية نلتقي بأشخاص يختلفون عنا في طريقة التفكير والتعبير والفهم. وقد نجد أنفسنا في مواقف نشعر فيها بعدم…
-
كيف تتجنب سوء الفهم في العلاقة الزوجية ؟
سوء الفهم في العلاقة الزوجية يعني عدم قدرة أحد الزوجين أو كليهما على فهم مشاعر وأفكار ونوايا الآخر بشكل سليم،…
-
كيف يمكنني تحسين التفاهم مع زوجي ؟
عدم التفاهم من أكثر التحديات الصعبة التي يمر بها الزوجان في العلاقة الزوجية، والتفاهم لا يعني غياب المشاكل، بل هو…
-
كيف تتفادين إعجاب زوجك بغيرك
تشعر الزوجة في بعض الأحيان أن زوجها قد يخونها أو يعشق امرأة أخرى، لكن هناك مشكلة أخرى قد تزعج الزوجة…
-
لماذا يشعر الشباب اليوم بالوحدة رغم كثرة الأصدقاء ؟!
على الرغم من أن جيل اليوم يعيش في عصر التواصل الفوري وتعدد منصات التواصل الاجتماعي؛ فإن كثيراً من الشباب يعانون…
-
أمور تدفع الزوج للتعلق بالمرأة العنيدة
قد تتفاجئين عند سماع أن الرجل يحب صفة العناد في شريكته، فهو يراها مميزة بأسلوبها وشخصيتها في العلاقة العاطفية فما…
-
كيف يؤثر الضغط النفسي على صحة الثدي ومناعة الجسم ؟
ربما سمعتِ من قبل عن قصص نساء أصبن بسرطان الثدي يروين كيف تسببت الضغوط النفسية في الإصابة، حتى وإن لم…
-
الأرق : نصائح لإنهاء هذه الحالة المزعجة
تعانين من الأرق أو اضطرابات النوم؟، كل ليلة تستديرين من ناحية إلى أخرى في السرير، دون أن تكوني قادرة على…
-
ما هي عادات الناجحين قبل النوم ؟
في ظل ما يموج به عالمنا المعاصر من ضغوطات وتحديات، وتحت وطأة الإيقاع السريع الذي يعصف بنا، يضحي الكثيرون بالنوم…
-
لماذا أشعر بالذنب بعد نقاش حادّ مع أحد ؟
يبدو الشعور بالذنب بعد أي حديث يخرج عن حدوده الطبيعية حالة معقدة تختلط فيها العواطف بالتجارب السابقة والصورة التي يحملها…
-
” التحديات المعاصرة التي تقف في وجه شباب اليوم “
في عصر يُوصف بعصر السرعة والتكنولوجيا المتسارعة، يواجه الشباب تحديات غير مسبوقة تتطلب منهم تكيُّفاً دائماً وتطوراً مستمراً لمواكبة متطلبات…
-
واجبات الزوج تجاه زوجته … وأفكار مثالية لحياة هادئة
الحياة الزوجية إحدى أهم العلاقات الإنسانية، فهي الرباط الوطيد المتين وهي الميثاق القوي الغليظ بين شريكين، وهي العلاقة المقدسة التي…
-
” عودة القرب بيني وبين زوجي … دليل لتجاوز الخلافات بحكمة “
من منا لا يرغب بالاحتفاظ بعلاقة ناجحة مع شريك حياته، وتجديد الدفء والاستقرار بها؟ نعلم جيداً أن الحياة الزوجية لا…
-
تعرّفي إلى صفات الرجل البيتوتي
الإنسان البيتوتي إنسان يبحث دائما” في البيت عن الاستقرار ، لذلك هو لا يمل من الجلوس في البيت أياما” أو…
-
لماذا أشعر أنني غير محبوب ؟
الشعور بأنك مرغوب فيك ومقدر ومحبوب من الآخرين هو أحد الاحتياجات الإنسانية الأساسية، ولكن عندما تشعر بعدم الاتصال بالآخرين أو…
-
كيف تفكر بقلبك أم بعقلك ؟
قبل اتخاذ أي قرار في الحياة، من الطبيعي أن يقع الشباب في حيرة بين حكمة العقل ورغبة القلب؛ لأن أي…
-
كيف أصالح خطيبي بطريقة سهلة ومضمونة
المشاكل بين المخطوبين أمر يحدث بشكل دائم، ففي بداية التعرف يبدأ كل منهما اكتشاف طبيعة الآخر، وربما قد يحدث بعض…
-
كيف أعرف أنه يحبني وهو يتجاهلني ؟
كيف أعرف أنه يحبني وهو يتجاهلني؟ هذا السؤال الذي يراود الكثير من الصبايا، إذ يضعهنّ في حيرة كبيرة إزاء معرفة…
-
الفرق بين الرومانسية قبل وبعد الزواج
كثيرًا ما نسمع الصبايا يتحدثنَ عن مدى تغيّر الحياة الزوجية بعد الزواج، بما فيها الرومانسية، لهذا يجب أن تلتفت الفتيات…
-
أهمية التخطيط المالي للزواج وكيفية حسابه
التخطيط المالي للمقبلين على الزواج يُسهم في نجاح الزواج وقيام الأسرة. فلا شك أن الزواج رباط مقدس يفرض علينا التزاماً…
-
لماذا تكثر الخلافات بين الأزواج دون سبب واضح ؟
لا تخلو الحياة الزوجية من المشاكل ولا الخلافات، وهذا أمر طبيعي، فقد تظهر المشاكل والخلافات بين الزوجين بدون سبب واضح،…
-
الخلافات الزوجية المتكررة وطرق التعامل معها
تعتبر العلاقة الزوجية إحدى أهم العلاقات الاجتماعية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. فعندما يتشارك شخصان في…
-
كيف أجعل زوجي يصارحني بمشاعره ؟ نصائح فعالة للتواصل العاطفي
شريك الحياة هو الشخص الذي تتقاسمين معه حياة مليئة بالحب والدعم العاطفي والتفاهم المتبادل، فالشراكة هنا تعتمد بشكل كبير على…
-
لماذا أشعر بالفراغ رغم أن حياتي جيدة ؟
هل شعرت يوماً أنك تمتلك كل شيء يمكن أن ترغب فيه، ومع ذلك يعتريك شعور بالحزن أو الفراغ الداخلي؟ أنت…
-
لماذا نشعر بالحزن فجأة ومن دون سبب ؟
قد يمرّ الإنسان أحياناً بلحظات حزن عميقة، دون أن يكون هناك سبب محدد أو موقف واضح يفسّر ما يشعر به،…
-
كيف تعالج الغيرة والشك لدى الزوجة ؟
إنّ الغيرة شعور طبيعيّ تجاه خطر يتصوّره المرء. وليس بالضروريّ أن يكون هذا الشعور أمراً سلبياً. ولكن المكشلة تُصبح واقعاً…
-
خطوات حل مشكلة الغيرة بين الزوجين
الغيرة شعور طبيعي جداً وحتى أنه يزيد عندما تكونون في علاقة زوجية، فالعلاقة الزوجية تخلق لديكم الوهم الزائف بأن لديكم…
-
طرق فعالة للتعامل مع الغيرة في العلاقة الزوجية
الغيرة هي عاطفة طبيعية، وهي نوع من أنواع التعبير عن الحب، وقد تكون إشارة على اهتمام الشريك بالعلاقة والرغبة في…
-
كيف تتخطين مشاعر الغيرة في العلاقة ؟
شعور الغيرة في الحب هو شعور طبيعي ينبع من الخوف من فقدان الشريك أو اهتمامه، فيمكن أن يكون مؤشراً صحياً…
-
دور الزوج في دعم الزوجة عاطفيا” ونفسيا”
العلاقة الزوجية قائمة على المودّة والسَّكِينة والعطف والرحمة بين كلا الزوجين؛ فطعم السعادة أكثر لذة وعذوبة عندما يشارك الزوج زوجته،…
-
عبارات عن دعم الزوج لزوجته … كلمات تمنحها القوة والثقة
الزواج من أسمى العلاقات الموجودة في الحياة، وهو رحلة طويلة مليئة بالأيام السعيدة والصعبة التي تحتاج لقدرة كل من الطرفين…
-
كيفية التصرف عندما يضايقك أحد
هل صادفت شخصاً مزعجاً وحاولت أن تبتعد عنه، أو أن تتخلص منه وباءت كل محاولاتك بالفشل؟ دعنا نخبرك بأنّها حقيقة…
-
التعامل مع الحياة الخارجة على السيطرة
هناك العديد من القرارات التي يجب عليك اتخاذها على مدار اليوم، سواء أكنت تقرر الملابس التي سترتديها، أو الأنشطة التي…
-
كيف تقوي علاقاتك الاجتماعية
يعاني بعض الناس عند انضمامهم إلى مجموعات جديدة، سواء أكانت العلاقة بينهم في إطار العمل، أو النشاطات الخيرية المختلفة.. ومن…
-
احتياجات عاطفية يحتاجها الزوج
تقوم العلاقة الزوجية الصحية على الكثير من العوامل التي تضمن نجاحها واستمراريتها، وتعتبر تلبية احتياجات شريك الحياة العاطفية أحد أهم…
-
ما الذي يجعل الرجل يتمسك بشريكته ؟
الحياة الزوجية هي رحلة مستمرة تستند إلى العطاء المتبادل والمشاركة والتفاهم، حيث يساهم كل منهما في بناء العلاقة وتقويتها من…
-
علامات عدم الثقة بالنفس عند المرأة
الثقة بالنفس صفة معنوية من الضروري تواجدها في الإنسان، وعدم الشعور بالثقة بالنفس أو عدم الإيمان بالنفس، شيء سلبي وسيء،…
-
هكذا تكشفين الرجل ضعيف الشخصية
في العلاقات العاطفية، كثيراً ما تنجذب المرأة إلى صفات مثل القوة، الحنان، الحضور، والقدرة على تحمل المسؤولية، إلا أن هناك…
-
هل شخصيتك حقيقية أم متأثرة بالبيئة حولك ؟
منذ عقود طويلة، انشغل علماء النفس وعلماء الوراثة بسؤال محوري: هل تُصاغ الشخصية من خلال العوامل الوراثية فحسب، أم أن…
-
الفرق بين النمو الشخصي والنضج العاطفي لدى الشباب
جميعنا ننمو ونكبر بالعمر، لكن بشكل متوازٍ هناك نمو من نوع آخر، وهو نمو الشخصية وتطورها، وكذلك الوصول لمرحلة النضج…
-
الصحة النفسية بعد التقاعد : كيف تبقين نشيطة ومتفائلة ؟
التقاعد مرحلة مهمة في حياة الإنسان، فهي تمثل نهاية مسيرة طويلة من العمل وبداية فصل جديد مليء بالفرص والتحديات. قد…
-
علامات التوحد عند النساء وطرق التأهيل والعلاج
تميل النساء المصابات بالتوحد إلى إظهار أعراضهن بشكل مختلف عن الرجال؛ مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تشخيص خاطئ…
-
كيف تنجحين من دون دعم أو علاقات ؟
النجاح من دون دعم أو علاقات هو تحدٍ كبير، لكنه ليس مستحيلاً. في عالم يعتمد بشكل كبير على الشبكات الاجتماعية…
-
سر النجاح عند الشباب في رسم الأهداف وتحقيقها
يمكن أن يؤدي تحديد أهداف النجاح إلى تعزيز ثقتك بنفسك وزيادة الدافع وتعزيز النمو الشخصي. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي…
-
الحب عبر الإنترنت : قصة نجاح أم خطر عاطفي ؟
في زمنٍ أصبحت فيه الحياة تُعاش عبْر الشاشات، بات من الطبيعي أن نرى علاقات عاطفية تنشأ عبْر الإنترنت، لاسيّما بين…
-
” بين البراءة والعاطفة … كيفية التعامل مع الحب المراهق “
علينا أن نُسلم بأن الشاب أو الفتاة قد يختبران أول تجربة حب في مرحلة المراهقة، لأنها فترة مليئة بالعواطف والأحاسيس.…
-
كيف يمكن للمجتمع دعم المرأة في رحلة الشفاء من سرطان الثدي ؟
السرطان مرض يهدد سلامة الكيان الإنساني، ليس فقط جسمانياً، وإنما اجتماعياً ونفسياً بشكل يعوق المريض في أدائه أدواره الاجتماعية والاندماج…
-
الفرق بين الجيل زد والجيل واي : السلوك ، القيم ، والعمل
الاختلافات بين الأجيال باتت تسير بوتيرة أسرع، ولذلك هناك فرق كبير بين جيل زد وجيل واي الذي يسبقه، رغم أن…
-
أهمية تحديد الأهداف الواقعية عند الشباب
تحديد الأهداف الواقعية هو من أهم الخطوات في سبيل تحقيق النجاح الشخصي والمهني؛ إذ يشكل حجر الأساس الذي يُبنى عليه…
-
كيف تؤثر علينا المقارنة اليومية ؟
في عالم تملؤه الصور المثالية والمظاهر البراقة، أصبحت المقارنة اليومية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. نقارن أنفسنا بالآخرين في الشكل،…
-
لماذا أرغب في البقاء وحدي ؟ إليك الأسباب والدوافع
نعيش بالسنوات الأخيرة عالمًا لا يتوقف عن الحركة بصورة قد تبدو مرعبة في بعض الأحيان، حيث يلاحقنا الضجيج من كل…