المقادير :
 - 270 جرام دقيق شعير
 - 150 جرام دقيق قمح
 - 150 جرام دقيق أبيض
 - 10 جرام خميرة فورية
 - ¾ معلقة صغيرة ملح
 - ½ معلقة صغيرة سكر
 - ماء دافئ – حسب الحاجة
 طريقة التحضير :
 1  –  في وعاء كبير نضع دقيق الشعير ودقيق القمح والدقيق الأبيض.
 2  –  نضيف الزيت والماء والملح والخميرة إلى خليط الدقيق.
 3  –  نعجن جيداً حتى نحصل على عجينة متماسكة وطَرية.
 4  –  نغطي العجينة ونتركها جانباً لمدة 60 دقيقة أو حتى يتضاعف حجمها.
 5  –  نسخن الفرن على درجة حرارة 190.
 6  –  نخبز لمدة 40 دقيقة فوق الرف السفلى ولمدة 25 دقيقة إضافية فوق الرف الأوسط.