- اخبار للسيدات
متى تفصلين طفلك الرضيع إلى غرفته الخاصة؟ومضار تأخير فصله
ضعي طفلك في غرفته الخاصة في عمر ستة أشهر اعتادت الأمهات على عادة أن ينام الطفل في غرفة الوالدين، وغالباً…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍲 “يخنة الدجاج الذهبية بلمسة البيت الدافئة” 🍲
المكونات: 500 غرام دجاج (مقطع) 1 بصلة كبيرة مفرومة 2 فص ثوم مفروم 2 حبة بطاطا مقطعة مكعبات 2 حبة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“رول السلطان الملكي بطبقات الفخامة والشوكولاتة” 👑
المكونات: 2 كوب بسكويت شاي مطحون 1/2 كوب زبدة مذابة 1/2 كوب حليب 1/4 كوب كاكاو خام 1/2 كوب سكر…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“كب كيك القلوب الذائبة بالشوكولاتة” 🍫
المكونات: 1 كوب دقيق 1/2 كوب سكر 1/2 كوب حليب 1/4 كوب زيت نباتي 1 بيضة 1 ملعقة صغيرة فانيليا…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف يؤثر التلفاز على سلوك الطفل وإليك أهم البدائل
يترك الكثير من الآباء الأطفال أمام التلفزيون لإبقائهم منشغلين، ولكن على الرغم من أن مشاهدة الطفل للتلفزيون أمر مسلٍّ، إلا…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍒 سويسرول بلاك فورست – لفافة الشوكولاتة بلمسة الكرز الفاخرة 🍫
تحلية أنيقة تجمع بين خفة السويسرول وغنى نكهات بلاك فورست الكلاسيكية… مثالية للمناسبات أو دلع نفسك بقطعة فاخرة! 📝 المكونات:…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍊 تشيز كيك البرتقال – انتعاش حمضي بنكهة فاخرة 🍊
وصفة تجمع بين القوام الكريمي الغني ولمسة البرتقال المنعشة، مثالية للتحلية بعد وجبة خفيفة أو لتقديمها في المناسبات. 📝 المكونات:…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
✨ أصابع الشوفان بالفواكه المجففة – سناك ذكي وخفيف للرشاقة ✨
إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة صحية تدعم الرجيم وتمنحك طاقة بدون سعرات زائدة، فهذه الوصفة مثالية: سهلة، لذيذة، ومليئة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
دور الحوار والإنصات في تعزيز العلاقة بين الطفل ووالديه.. نتائجه مُبهرة
دائماً ما تكون العلاقة بين الطفل ووالديه هي الركيزة الأساسية والدعامة الأولى في بناء شخصية متوازنة وموفقة في المجتمع، وهذه…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف تحمين طفلك من التنمر في أول تجربة له؟
الأبناء صبياناً كانوا أم بناتٍ لن يظلوا طوال سنوات عمرهم مستظلين برعاية ومراقبة الآباء لهم طوال الوقت؛ فالأطفال يكبرون وينطلقون…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌙 قطايف الفستق الحلبي المقرمشة بقلوب ذهبية ونكهة شامية فاخرة
وصفة تجمع بين نعومة القطايف وقرمشة الحشوة الغنية بالفستق، مع لمسة قطر معطّر تجعلها مثالية للمناسبات والسهرات. 🧾 المكونات: للقطايف:…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🔥 صيادية الفيليه المشوي بنكهة البحر ولمسة البصل الكراميلي
وصفة صيادية السمك المشوي تجمع بين خفة الفيليه ونكهة الأرز الغني بالبصل والتوابل، بدون قلي ثقيل—طعم أصيل بطريقة أخف وأشهى.…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌙 زنود الست المقرمشة بحشوة القشطة الفاخرة ولمسة القطر الذهبي
زنود الست من أشهر الحلويات الشامية، تجمع بين القرمشة من الخارج والطراوة من الداخل، مع نكهة القشطة الغنية والقطر المعطّر.…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
هل شاشات التلفزيون تسبب التوحد أو تأخر النطق؟
موضوع يشغل بال الكثير من الأهل في عصر أصبحت فيه الشاشات جزءاً لا يتجزأ من الحياة اليومية، حيث يجلس الأطفال…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌶️🍚 فلفل رومي محشي بالأرز واللحم: لذّة محشية بنكهة البيت الأصيل!
طبق كلاسيكي غني ومُشبع، يجمع بين حلاوة الفلفل الرومي وحشوة الأرز المتبّل باللحم—مثالي لغداء عائلي دافئ. 📝 المكونات: للفلفل: 6…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍆🥩 مقلوبة الباذنجان باللحم: الطبق الملكي المقلوب بنكهات شرقية أصيلة!
طبق تقليدي غني بالنكهات، يجمع بين طراوة اللحم والباذنجان المقلي مع الأرز المتبل—ويُقدَّم بطريقة مبهرة عند قلبه! 📝 المكونات: لحم…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🥑✨ تشيز كيك الأفوكادو المخملي: حلا صحي بطعم فاخر!
هذه الوصفة تجمع بين القوام الكريمي الغني والنكهة المنعشة للأفوكادو، مع لمسة حلا خفيفة—مثالية لعشاق الحلويات الصحية والمبتكرة. 📝 المكونات:…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🥗 “سلطة الكينوا بالشمندر… نكهة صحية بألوان زاهية!”
📝 المكونات: 1 كوب كينوا 2 حبة شمندر مسلوقة ومقطعة مكعبات 1/2 كوب جزر مبشور 1/4 كوب مكسرات (جوز أو…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌰 “كوكيز البستاشيو المقرمشة… نكهة فاخرة مع كل قضمة!”
📝 المكونات: 1 كوب زبدة لينة ½ كوب سكر أبيض ½ كوب سكر بني 2 بيض 2 ½ كوب دقيق…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍰 “كيكة الغيوم بالكراميل… نعومة تذوب في الفم!”
📝 المكونات: للكيك: 3 بيضات 1 كوب سكر 1 كوب حليب ½ كوب زيت نباتي 2 كوب دقيق 1 ملعقة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف أجعل ابني يتوقف عن الكذب؟
يُعد الكذب عند الأطفال من أكثر السلوكيات التي تثير قلق الأهل وتربكهم، ليس فقط لأن الكذب بحد ذاته سلوك غير…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🐟 مشخول السمك الذهبي… عبق الخليج في طبق فاخر
🍚 المكونات: 2 كوب أرز بسمتي (مغسول ومنقوع 20 دقيقة) 2 سمكة متوسطة (هامور أو شعري أو أي سمك مفضل)…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍲 طاجن اللحم بالقرفة والبصل… دفء النكهات الشرقية في طبق واحد
🥩 المكونات: 500 غرام لحم (مكعبات) 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو سمن 2 فص…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌊 سلطة الكراب الملكية بلمسة البحر المنعشة
🥗 المكونات: 200 غرام كراب (طازج أو معلب ومصفّى) 1/2 كوب مايونيز 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
طفلك نرجسي؟ إليك العلامات المبكرة وكيفية التعامل معه
يُظهر الأطفال النرجسيون بعض السمات مثل انعدام التعاطف، والشعور المفرط بأهمية الذات، وصعوبات تكوين علاقات اجتماعية وأسرية، وعلى الرغم أن…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🥗 سلطة توروس التركية المنعشة – نكهة الجبال في طبق واحد!
📝 المكونات: 2 حبة طماطم (مقطعة مكعبات) 1 حبة خيار (مقطع صغير) 1/2 بصلة حمراء (مفرومة ناعم) 1/4 كوب بقدونس…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍓 لانكشير المربى الناعم – بسكويت يذوب في الفم بلمسة فاخرة!
📝 المكونات: 1 كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة 1/2 كوب سكر بودرة 1 ملعقة صغيرة فانيليا 2 كوب نشا 1…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍏 فطيرة التفاح الذهبية في دقائق – طعم لا يُقاوم!
📝 المكونات: 3 حبات تفاح (مقشرة ومقطعة شرائح) 1 كوب دقيق 1/2 كوب سكر 1/2 كوب حليب 1/4 كوب زيت…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
أرقام جديدة عن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين
على الرغم من أنه لم يكن معروفاً في البداية سوى القليل عن كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين، إلا…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫 بريوش الشوكولاتة – سحابة من النعومة بحشوة تذوب عشقًا
✨ الوصف: بريوش الشوكولاتة هو مزيج رائع بين العجين الهش والغني والزبدة اللذيذة، مع قلب من الشوكولاتة الذائبة. مثالي للفطور…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🐟 “سمك الترياكي الدايت – طعم آسيوي فاخر بسعرات خفيفة”
✨ الوصف: إذا كنت تبحث عن وجبة صحية مليئة بالنكهة، فهذه الوصفة تقدم لك سمكًا طريًا مغطى بصوص ترياكي خفيف…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍽️ اسكالوب الدجاج المشوي – نكهة خفيفة بطابع فاخر وصحي
✨ الوصف: وصفة اسكالوب الدجاج المشوي هي خيار مثالي لعشاق الأكل الصحي بدون التنازل عن الطعم اللذيذ. تتميز بشرائح دجاج…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
لماذا يضرب طفلي الأطفال الآخرين؟ وكيف يمكنني مساعدته على التوقف؟
قد يكون الضرب، كالعضّ، جزءاً طبيعياً جداً من سلوك الطفل. ومع ذلك، فكونه طبيعياً لا يجعله صحيحاً، ولكن من المهم…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف يختلف مرض التوحد من طفل لآخر؟
يُعد اضطراب طيف التوحد من أكثر الاضطرابات النمائية التي تثير التساؤلات والاهتمام، ليس فقط بسبب انتشاره المتزايد، بل أيضاً بسبب…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫✨ براونيز البيكان بالكراميل – متعة الشوكولاتة بلمسة مقرمشة فاخرة
إذا كنت من عشّاق الحلويات الغنية، فهذه الوصفة تجمع بين قوام البراونيز الطري، وقرمشة جوز البيكان، مع صوص الكراميل اللزج……
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌾 وصفة المصابيب بالدقيق الأسمر – نكهة أصيلة بلمسة صحية
إذا كنت تبحث عن وصفة تراثية بطابع صحي ومذاق غني، فالمصابيب بالدقيق الأسمر خيار رائع يجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍯✨ “كيكة العسل الذهبية بحشوة الموز المكرمل – مذاق دافئ لا يُقاوم!” ✨🍌
🧁 المكونات للكيك: 2 كوب دقيق 1 كوب عسل طبيعي 3 بيضات ½ كوب سكر ½ كوب زيت نباتي 1…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫✨ شوكولاتة دبي الفاخرة – لمسة ذهبية بطعم الرفاهية ✨🍫
وصفة مستوحاة من أجواء الفخامة في دبي، تجمع بين الشوكولاتة الغنية ولمسات عربية مميزة مثل التمر والفستق. 🧾 المكونات: 200…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍗🥔 صينية البطاطا بالدجاج على الطريقة المنزلية – طبق ذهبي غني بالنكهات 😋
وصفة دافئة وسهلة تجمع بين طراوة الدجاج ونكهة البطاطا المشبعة بالتوابل، مثالية لغداء عائلي شهي. 🧾 المكونات: 1 دجاجة مقطعة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍎✨ كيكة الخريف الذهبية بالتفاح والجوز – نكهة دافئة تذوب في الفم ✨🍎
إذا كنت تبحث عن وصفة تجمع بين الطراوة، والقرمشة، ورائحة القرفة الدافئة، فهذه الكيكة هي خيار مثالي لأي وقت، خاصة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف نحقق التوازن بين وسائل التواصل الاجتماعي ونمو عقول الأطفال؟
كيف نحقق التوازن بين وسائل التواصل الاجتماعي ونمو عقول أطفالنا؟ أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً لا يتجزأ من حياة الأطفال،…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍌🥜 كوكيز الموز بالجوز الصحي… حلاوة طبيعية بدون ندم! 🥜🍌
إذا كنت تبحث عن حلوى صحية وسهلة بدون سكر مضاف أو دقيق أبيض، فهذه الوصفة مثالية لك! كوكيز طري ولذيذ…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍮🍫 كيك “قدرة قادر”… السحر الذي يقلب المقادير إلى تحفة لذيذة!🍫🍮
كيك “قدرة قادر” من الحلويات المدهشة التي تنقلب فيها الطبقات أثناء الخَبز لتُعطيك كيك شوكولاتة في الأسفل وكاسترد كريمي في…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫✨ فطائر الشوكولاتة التركية… متعة طرية تذوب في الفم! ✨🍫
إذا كنت من عشّاق المعجنات الطرية مع حشوة الشوكولاتة الغنية، فهذه الوصفة التركية ستأخذك في رحلة لذيذة مع كل لقمة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف أتعامل مع ابني المراهق المصاب بالتوحد؟
يعد التعامل مع المراهق المصاب بالتوحد تجربة إنسانية وتربوية عميقة؛ تتطلب قدراً كبيراً من الوعي والصبر والفهم، إذ لا يمر…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🥗 سلطة الراهب – نكهة الزهد بلمسة فخامة 🥗
سلطة الراهب من الأطباق الصحية والبسيطة التي تجمع بين الخضار الطازجة والنكهات المتوازنة، وتُعرف بخفتها وفوائدها… لكنها في هذه الوصفة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🥄 زبدة اللوتس المنزلية – سرّ الطعم الكراميلي الذي لا يُقاوم 🥄
إذا كنت من عشّاق نكهة اللوتس الغنية، فهذه الوصفة ستمنحك نفس الطعم اللذيذ بطريقة سهلة وبمكونات متوفرة… مثالية للدهن، الحلويات،…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫 رول الشوكولاتة بالقشطة – لفافة السعادة بطعم لا يُقاوم 🍫
إذا كنت تبحث عن حلوى فخمة وسهلة بنفس الوقت، فهذا الرول يجمع بين نعومة الكيك وغنى الشوكولاتة مع قشطة كريمية…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
ماذا تقولين لابنتكِ المراهقة الصغيرة؟.. دليلكِ لبناء الثقة والوعي بينكما
كلمات وعبارات تبني الثقة بين الأم وابنتها المراهقة : كثيرة هي الكلمات والعبارات التي تنطق بها الأم وتوجهها لابنتها المراهقة،…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🥑🥗 “سلطة الانتعاش الأخضر بالأفوكادو وجبنة الفيتا”
سلطة غنية بالدهون الصحية والبروتين، مثالية كوجبة خفيفة مشبعة ومنعشة 😋 🥣 المكونات: 1 حبة أفوكادو ناضجة مقطعة مكعبات 1/2…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍌🍰 “كيكة الطاقة الذهبية بالموز والفواكه المجففة”
كيكة صحية، غنية بالطاقة، مثالية للفطور أو كسناك بدون سكر مضاف 😋 🥣 المكونات: 2 موز ناضج مهروس 2 بيض…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍪 بسكويت الشوفان بدون سكر
🥣 المكونات: 1 كوب شوفان مطحون (يمكن طحن الشوفان العادي) 1/2 كوب دقيق لوز (اختياري لكن يعطي طعم رائع) 1…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
طرق ذكية للتعامل مع عناد المراهق
المراهقة مرحلة صعبة؛ يعاني فيها المراهقون من تقلبات المزاج والتحسس الزائد والعناد، وهم في حالة دائمة من تطوير إحساسهم بهويتهم…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍮 باناكوتا الرازبيري… نعومة إيطالية تذوب مع لمسة حموضة منعشة
📝 المكونات: للباناكوتا: 2 كوب كريمة خفق 1 كوب حليب ½ كوب سكر 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍰 كيكة الشوفان بالموز… حلا صحي بطعم غني بدون ذنب
📝 المكونات: 2 حبة موز ناضج جداً (كلما كان أنضج كان أحلى) 1 كوب شوفان مطحون (يمكن طحنه ليصبح مثل…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
فتّة الدجاج بالباذنجان… إصدار فاخر بلمسة الشيف
✨ الإضافات التي ترفع الوصفة: ملعقة سمن بلدي رشة بابريكا مدخنة دبس رمان (للتزيين) صنوبر مقلي بالسمن (وليس زيت) لبن…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
ماذا يحدث في سن المراهقة؟ وكيفية التعامل مع طفلك
تعد مرحلة المراهقة هي الفترة الانتقالية بين الطفولة والبلوغ، وقد يمرّ الأطفال خلال مرحلة المراهقة بالعديد من التغييرات في أجسادهم…
أكمل القراءة » - سيرة سماحة الشيخ عفيف النابلسي رض
“معكرونة الرشاقة بالخضار – طعم غني وسعرات أقل”
إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة، صحية، ومشبعة بدون الشعور بالذنب، فهذه الوصفة مثالية لك 👌 🥦 المكونات (لشخصين): 200…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
تارت الليمون الملكي: توازن مثالي بين الحموضة والنعومة
إذا كنت تبحث عن حلوى أنيقة بطعم منعش، فإن تارت الليمون هو الخيار المثالي! هذه الوصفة تجمع بين قاعدة مقرمشة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
كيكة الرطب الشهية: لذة الطقس الدافئ في كل قضمة
إذا كنتِ من محبي الحلويات الشرقية وخصوصاً الرطب، فهذه الوصفة ستكون خيارك المثالي! كيكة الرطب هي مزيج من النكهة اللذيذة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“البضبوط المعمر بالتونة والخضار: طعم مميز في كل قضمة!”
المكونات: 6 حبات بضبوط (خبز عربي مسطح) 1 علبة تونة مصفاة من الزيت 1 جزرة كبيرة، مبشورة 1 حبة فلفل…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“سحلب أردني بلمسة شتوية دافئة”
المكونات: 4 ملاعق كبيرة من بودرة السحلب 4 أكواب من الحليب 3 ملاعق كبيرة من السكر (أو حسب الرغبة) 1…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
لماذا تسوء علاقة الطفل بوالديه في مرحلة المراهقة؟
كثير من الأطفال يحسون بمشاعر متضاربة تجاه والديهم، عند وصولهم لسنوات المراهقة؛ تترجم مابين رفض لكل توجيهاتهم وإرشاداتهم، واللجوء للأصحاب…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“شوربة الفريك الملكية: عبق التراث بلمسة دافئة ومغذية”
المكونات: 1 كوب فريك مغسول ومنقوع لمدة 30 دقيقة 250 غرام لحم (مكعبات صغيرة) أو دجاج 1 بصلة متوسطة مفرومة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
شوربة الشمس الدافئة: بطاطا حلوة بالكريمة ولمسة التوابل الشرقية”
المكونات: 3 حبات بطاطا حلوة متوسطة (مقشرة ومقطعة مكعبات) 1 بصلة مفرومة 2 فص ثوم مهروس 3 أكواب مرق خضار…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“كيك النكهات اللذيذة: النيكد كيك بتوليفة الفواكه الكريمية”
المكونات: للأساس: 2 كوب دقيق 1 كوب سكر 1/2 كوب زبدة (في درجة حرارة الغرفة) 3 بيضات 1/2 كوب حليب…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
المراهقة بين الأمس واليوم: ملامحها في عالم التكنولوجيا والضغوط الاجتماعية
الفرق كبير بين المراهقة بالأمس واليوم : يمر المراهق بفترة تغيرات جسدية وعاطفية ونفسية هائلة أثناء مرحلة المراهقة؛ وفي الماضي…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف يتعامل الأب مع ابنته في مرحلة المراهقة؟
أهمية كبيرة لدور الأب في حياة المراهقة : غالبا ما يكون التواصل العاطفي بين الأب وابنته سطحياً وضعيفًا، وفي المقابل…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌴 بثيثة التمر… كنز خليجي بنكهة التراث ودفء البيوت!
وصفة تقليدية غنية بالطاقة، تجمع بين حلاوة التمر وقوام الطحين المحمّص، وتُقدَّم كتحلية سريعة ومشبعة بطابع أصيل 😍 📝 المكونات…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫 براونيز الشوفان المخملي… لذّة الشوكولاتة بلمسة صحية لا تُقاوم!
وصفة تجمع بين الطعم الغني والقوام الطري، مع مكونات أخفّ تناسب كل من يبحث عن حلوى لذيذة بدون شعور بالذنب…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍍 كيكة التفاح المقلوبة الصحية… لمسة احترافية بنكهة فاخرة!
نسخة أخفّ، أقل سكرًا، وبقوام راقٍ يشبه الكيك الذي يُقدَّم في أرقى المطابخ 👌 📝 المكونات (نسخة صحية) 🔸 للكراميل…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
لماذا يبكي ابني المراهق بمجرد شعوره بالغضب أو الحزن؟
لا شك أن مرحلة المراهقة هي مرحلة حرجة في حياة الأبناء، سواء أكانوا ذكوراً أو إناثاً. ويشعر الآباء والأمهات بالقلق…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍗🍍 “كرات الدجاج السويت آند ساور: قرمشة ذهبية بصلصة آسيوية ساحرة” 🍍🍗
وصفة لذيذة تجمع بين الطعم الحلو والحامض بأسلوب مستوحى من المطبخ الآسيوي، حيث تلتقي النكهات في توازن رائع قريب من…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🧡🌸 “مفروكة الملوك بالقشطة: حلا الشام بلمسة فاخرة” 🌸🧡
وصفة المفروكة بالقشطة من أشهر الحلويات الشامية، خاصة في طرابلس، حيث تمتاز بقوامها الناعم وطعمها الغني بالفستق والقشطة… حلوى فاخرة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌿🍫 “فيريرو روشيه الصحية: متعة بلا ذنب” 🍫🌿
إليك نسخة صحية من كرات Ferrero Rocher، بدون سكر مكرر وبمكونات طبيعية 👇 🧾 المكونات: 1 كوب تمر منزوع النوى…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف تؤثر البيئة العائلية على صحة الطفل النفسية؟
إذا كان هناك شيءٌ يتفق عليه جميع الآباء، فهو الرغبة في رؤية طفلك ينجح ويعيش حياةً طويلةً وصحيةً. مع ذلك،…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍒🍫 كيك البلاك فورست مثل محلات الحلويات… سر الطعم الألماني الفاخر
تُعد بلاك فورست كيك من أشهر الكيكات العالمية القادمة من منطقة الغابة السوداء في ألمانيا. تتميز بطبقات كيك الشوكولاتة الإسفنجية…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍆🥩 صينية الباذنجان بالكفتة… نكهة شرقية فاخرة من قلب المطبخ
تُعد صينية الباذنجان بالكفتة من الأطباق الشرقية الغنية التي تجمع بين طراوة الكفتة ونكهة الباذنجان المشوي مع صلصة الطماطم المتبلة.…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
👑 لقمة الباشا التركية… حلوى الملوك بنكهة القصر العثماني
تُعد لقمة الباشا من الحلويات التركية الشهيرة التي تتميز بطبقة كريمية ناعمة مغطاة بجوز الهند وحشوة كريمية لذيذة، وهي قريبة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌱 ناجيت نباتي مقرمش… لذة ذهبية بدون لحم
وصفة ناجيت نباتي سهلة ولذيذة بقرمشة رائعة من الخارج وطراوة من الداخل، مناسبة كوجبة خفيفة أو مع السندويشات والصلصات. 🍽️✨…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
براونيز الشوفان بحليب الصويا: مذاق فاخر بلمسة صحية
إليك وصفة براونيز بالشوفان وحليب الصويا 🍫🌾 سهلة وصحية نسبيًا، ومناسبة لمن يفضلون تقليل الدقيق أو منتجات الألبان. 🧁 المكونات…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف تتعاملين مع المراهق المُستفز؟ ومتى يصبح الأمر مشكلة تستحق العلاج؟
مرحلة المراهقة تُعد ولادة جديدة للطفل : يؤكد علماء التربية أن فترة المراهقة أشبه بولادة جديدة للطفل؛ حيث إنها مرحلة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
4 خطوات لتعديل السلوك النفسي والاجتماعي لطفلك المراهق
المراهقة مرحلة فاصلة، أشبه بولادة الطفل من جديد، حيث تمثل فترة نمو واكتشاف للذات؛ فيها يمر المراهق بالكثير من التغيرات…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
فيتوتشيني ألفريدو بالروبيان: مزيج فاخر من الكريمة والبحر في طبق واحد” 🍤🍝
المكونات: 250 غرام مكرونة فيتوتشيني 300 غرام روبيان (جمبري) مقشر ومنظف 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 فص ثوم مفروم 1…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“دبابيس الشيش الذهبية: طراوة لا تُقاوم بنكهة مشوية شهية” 🍗🔥
المكونات: 6–8 دبابيس دجاج 3 ملاعق كبيرة لبن زبادي 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 3 فصوص ثوم مهروسة 1 ملعقة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“كريب الشوكولاتة الصحي: لذة خفيفة وصحية في كل قضمة”
المكونات: 1 كوب دقيق الشوفان (مطحون ناعم) 1/4 كوب كاكاو غير محلى 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر 1/4 ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
3 قصص عن ليلة القدر للأطفال تعلمهم معنى الخير والهدوء واللطف مع الآخرين
3 قصص عن ليلة القدر للأطفال فهم الأطفال معنى ليلة القدر يكون بتبسيطها كـ”ليلة الكنز” والرحمة، حيث نزل القرآن، وتستجاب…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
كيف يعيش طفلك شهر رمضان بحب؟
اتبعي عدة خطوات لكي يعيش طفلك شهر رمضان بحب من الضروري حين نعود أطفالنا على الصيام أن يكون هذا التعويد…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫🍓 كيك الشوكولاتة الملكي بالكريمة والتوت: تحفة حلويات بطبقات فاخرة
كيك غني بالشوكولاتة مع طبقات كريمية ناعمة وتوت منعش يضيف لمسة حامضية خفيفة توازن الطعم. هذه الوصفة مثالية للمناسبات أو…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍫🌰 بسكويت سحابة البندق بالشوكولاتة: قرمشة فاخرة بطعم لا يُقاوم
وصفة بسكويت مميزة تجمع بين نكهة البندق المحمص والشوكولاتة الغنية، بقرمشة خفيفة من الخارج وقلب طري لذيذ من الداخل. مثالية…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🍏 لفائف السينابون بالتفاح: حلوى القرفة التي تذوب مع التفاح
وصفة لذيذة تجمع بين طراوة السينابون ونكهة التفاح الدافئة مع القرفة. مثالية مع القهوة أو كتحلية فاخرة في أي وقت.…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
تصرفات خاطئة يجب ألا يقوم بها الأب تجاه طفله
على الرغم من أن الأم هي أكثر شخص يتعامل مع الطفل، إلا أن الأب هو المؤثر الثاني في حياته، كما…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
المحمّرة الشامية الأصلية… سحر الفليفلة الحمراء مع الجوز ودبس الرمان
المقادير 3 حبات فليفلة حمراء كبيرة مشوية ومقشرة 1 كوب جوز (عين الجمل) 2 ملعقة كبيرة دبس رمان 1 فص…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
كوكيز الريد فيلفت المخملية… حلوى فاخرة بلونها الأحمر وقلبها الطري
المقادير : 1 و½ كوب دقيق ¼ كوب كاكاو خام غير محلى ½ ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا رشة ملح ½…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
🌴✨ كرات جوز الهند الذهبية المخبوزة… حلوى سهلة بثلاث مكونات فقط!
الوصفة: كرات جوز الهند المخبوزة : المكونات: 2 كوب جوز هند مبشور ½ كوب سكر 2 بيضة 1 ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
ما الفرق بين الطفل الحساس والطفل المدلل وطرق التعامل مع كل منهما؟
يجب أن تفرقي بين الطفل المدلل والحساس عندما تشتكي الأم من وجود الطفل المدلل في بيتها، وهو حالة موجودة في…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
بسكويت النخالة الذهبي… قرمشة صحية تدعم الرشاقة”
🍪 المكونات: 1 كوب نخالة القمح Wheat bran ½ كوب دقيق قمح كامل Whole wheat flour 1 بيضة 2 ملعقة…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
👑🍮 “تاج القشطة الملكي… حلى فاخر بطبقات ناعمة تذوب في الفم”
🧁 المكونات: 2 كوب حليب 2 ملعقة كبيرة نشا 3 ملاعق كبيرة سكر 1 علبة قشطة 1 ملعقة صغيرة فانيليا…
أكمل القراءة » - طبخ وحلويات
“وافل الجبن الذهبي… مقرمش من الخارج وذائب من الداخل”
🧇 المكونات: 1 كوب دقيق 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر ½ ملعقة صغيرة ملح 1 بيضة ¾ كوب حليب 2…
أكمل القراءة » - اخبار للسيدات
أخطاء تربوية احذريها تدمر ثقة طفلك
هل تجدين بعض الصعوبة في تربية أطفالك رغم أنك كأم بالطبع تريدين الأفضل لهم، إلا أنه في المقابل قد تجهلين…
أكمل القراءة »