طبخ وحلويات

” سلطة الشمندر والذرة : مزيج الألوان والنكهات الصحية “

المقادير :
‏- 500 جرام شمندر مسلوق ومقطع شرائح
‏- 1 كوب جرجير مورق
‏- 1 كوب ذرة معلب
‏- ½ كوب جبن فيتا
‏- 1/3 كوب جوز
مقادير الصلصة :
‏- 5 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏- 2 معلقة كبيرة خل بلسمك
‏- 1 معلقة كبيرة عسل
‏- 1 معلقة صغيرة ملح
‏- 1 معلقة صغيرة فلفل اسود
طريقة التحضير :
1  –  لتحضير الصلصة : في وعاء ضعي زيت الزيتون والخل البلسمك والعسل والملح والفلفل الأسود. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
2  –  في وعاء التقديم ضعي الجرجير والشمندر والذرة والجوز.
3  –  فتتي جبن الفيتا فوق الخضار ثم أضيفي مزيج الصلصة. قلبي المكونات حتى تتداخل.
4  –  قدمي السلطة على حرارة الغرفة.

زر الذهاب إلى الأعلى