طبخ وحلويات

” سلطة يونانية لايت : نكهة متوسطية منعشة بسعرات أقل !”

المقادير :
‏- 200 جرام جبن فيتا مقطع مكعبات
‏- 1 كوب فلفل أحمر مقطع شرائح
‏- 1 بصل مقشر ومقطع شرائح
‏- 2 طماطم متوسطة الحجم مقطعة
‏- 4 خيار متوسط الحجم مقطع دوائر رفيعة
‏- ½ رأس خس مفروم
‏- 2 معلقة كبيرة زيتون أسود منزوع النوى ومقطع دوائر
‏- 1 معلقة صغيرة نعناع مجفف
مقادير الصلصة :
‏- 4 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏- 2 معلقة صغيرة أوريجانو
‏- 1 معلقة صغيرة خردل
‏- ½ معلقة صغيرة ملح
‏- 1 ليمونة عصير
طريقة التحضير :
1  –  ضعي في طبق التقديم تدريجياً الخس والخيار والطماطم والفلفل والبصل والجبن والزيتون.
2  –  أنثري على الوجه النعناع اليابس.
3  –  لتحضير الصلصة : أخلطي في وعاء صغير عصير الليمون والملح والأوريجانو والزيت والخردل.
4  –  قبل التقديم أسكبي الصلصة على وجه السلطة وقدميها.

زر الذهاب إلى الأعلى