طبخ وحلويات

” وجبتك الآسيوية المثالية : تشيكن ترياكي قليل السعرات وغني بالنكهة”

المقادير :
‏- 1 كيلو صدور دجاج مخليه
‏- ½ كوب صويا صوص
‏- ¼ كوب سكر بنى
‏- 1 بصلة مقطعة شرائح
‏- 3 معلقة كبيرة أويستر صوص
‏- 3 معلقة صغيرة زنجبيل
‏- 4 فص ثوم مهروس
‏- 3 معلقة كبيرة خل
‏- 3 معلقة كبيرة مايونيز ياباني
‏- 2 معلقة كبيرة زيت
‏- 2 معلقة كبيرة نشا
‏- 1/4 معلقة صغيرة فلفل اسود
‏- 1 كيس نودلز الأرز
‏- ½ كوب ماء
طريقة التحضير :
1  –  فى إناء عميق نضع الأويستر صوص والسكر والصويا صوص والماء والزيت والخل والنشا والزنجبيل والملح والفلفل ونخفق جيدا.
2  –  ثم نعمل على غمس قطع الدجاج فى الصوص وتغطى وتترك لمدة ساعتين فى الثلاجة.
3  –  ثم فى قالب نضع قطع الدجاج والصوص ونضعها فى الفرن عند درجة حرارة 180 لحين أن تنضج.
4  –  تقدم ساخنة مع نودلز الأرز وخضار سوتية ومايونيز ياباني.

زر الذهاب إلى الأعلى