
المقادير :
- 1 كيلو سمك فيليه منظف
- 1 كوب بقدونس مفروم
- 1 كوب زيت زيتون
- ½ كوب كزبرة خضراء مفرومة
- ½ كوب عصير ليمون
- 5 فص ثوم مفروم
- 4 بطاطس مقطعة شرائح
- 1 فلفل أخضر حار مفروم
- 1 معلقة كبيرة بهار سمك
- 1 معلقة كبيرة سماق
- 1 معلقة كبيرة كمون
- 1 معلقة صغيرة فلفل أسود
- ¼ معلقة صغيرة ملح
طريقة التحضير :
1 – في وعاء نضع الفلفل الأخضر المفروم والثوم والكزبرة والبقدونس وبهارات السمك.
2 – نضيف الملح والكمون وعصير الليمون وزيت الزيتون والفلفل الأسود والسماق.
3 – نخلط جيداً حتى تتجانس ثم نضيف سمك فوق التتبيلة ونقلب حتى يتغطى كاملاً.
4 – نتركه منقوع بالتتبيلة لمدة ساعة ونصف.
5 – نسخن الفرن على درجة حرارة 180.
6 – نوزع شرائح البطاطس في صينية فرن ثم نضع فوقها سمك الفيليه.
7 – نغلق الصينية بورق الألمنيوم ثم ندخلها إلى الفرن على الرف الأوسط لمدة ساعة حتى تنضج.
8 – نرفع ورق الألومنيوم ونحمر السمك في الشواية قليلاً ثم نقدم الصينية ساخنة