طبخ وحلويات

” كرات السبانخ والكوسا بالبقسماط خفيفة ومقرمشة “

المقادير :
‏- 1 كوب سبانخ مفرومة ناعم
‏- 1 كوب كوسا مبشورة و معصورة للتخلص من الماء الزائد
‏- 1 كوب بقسماط عادي أو متبل
‏- ½ كوب دقيق
‏- ½ كوب جبن بارميزان
‏- ½ كوب بقسماط ناعم
‏- 1 بيض
‏- 1 بيض مخفوق مع 2 معلقة كبيرة حليب
‏- 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم
‏- ½ معلقة صغيرة زعتر مجفف
‏- ½ معلقة صغيرة بابريكا
‏- ½ معلقة صغيرة ملح
‏- ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود
‏- زيت نباتي (للقلي)
طريقة التحضير :
1  –  في وعاء كبير، اخلطي السبانخ المفرومة مع الكوسا المبشورة بعد تصفيتهم جيدًا.
2  –  أضيفي الجبن المبشور، البقسماط، البيضة، الثوم، البابريكا، الزعتر، الملح، والفلفل الأسود.
3  –  اخلطي جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة، وإذا كانت طرية جدًا أضيفي قليلًا من البقسماط.
4  –  شكّلي الخليط إلى كرات صغيرة بحجم حبة الجوز وضعيها في صينية.
5  –  جهزي 3 أطباق: الأول بالدقيق، الثاني بالبيض المخفوق مع الحليب، والثالث بالبقسماط.
6  –  غلفي كل كرة بالدقيق، ثم اغمسيها في خليط البيض، وأخيرًا غطيها بالبقسماط.
7  –  اضغطي عليها برفق لتلتصق الطبقة جيدًا.
8  –  ضعي الكرات في الثلاجة لمدة 10 دقائق تتماسك قبل الطهي.
9  –  سخني الزيت في مقلاة عميقة على درجة حرارة متوسطة.
10  –  اقلي الكرات حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، حوالي 3-4 دقائق لكل جانب.
11  –  ضعيها على ورق مطبخ لامتصاص الزيت الزائد.
12  –  سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية، ورصي الكرات في صينية مغطاة بورق خبز.
13  –  رشيها برذاذ الزيت، ثم اخبزيها لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
14  –  قدميها ساخنة مع صلصة الزبادي بالثوم، أو صلصة الطحينة، أو كاتشب صحي.
15  –  يمكن تقديمها كمقبلات أو وجبة خفيفة.

زر الذهاب إلى الأعلى