طبخ وحلويات

طريقة تحضير أجنحة الدجاج المشوي للرجيم

المقادير :
‏- 30 جناح دجاج
‏- 3 كوب حليب
‏- ½ كوب زبدة
‏- 1 ملعقة كيرة ثوم بودرة
‏- 1 ملعقة كبيرة أوريجانو مجفف
‏- 1 ملعقة كبيرة ورشتر صوص
‏- 1 ملعقة صغيرة ملح
‏- 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
‏- 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف
‏- 1 فص ثوم مفروم
طريقة التحضير :
1  –  ضعي أجنحة الدجاج والحليب ونصف كوب من صوص البافلو في كيس بلاستيكي و انقعيها في الثلاجة لمدة 2 إلى 8 ساعات .
2  –  قومي بتصفية الأجنحة واتركيها حتى تجف ثم ضعيها في كيس بلاستيكي نظيف.
3  –  في إناء نظيف امزجي بودرة الثوم والأوريغانو والملح والفلفل والفلفل الحريف معاً ثم وأضيفي لها الأجنحة وقلبيها واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.
4  –  قومي بتسخين شواية الفرن علي درجة حرارة متوسطة إلى عالية، حوالي 450 درجة ثم ضعي الأجنحة على الشواية بمسافة 2 بوصة على الأقل، وأغلقي غطاء الشواية وقللي الحرارة إلى متوسطة.
5  –  انتظرى حوالى لمدة 5-8 دقائق على كل جانب.
6  –  ضعي وعاء على النار ثم ضعي به 1 كوب من صوص البافلو والزبدة وصوص وسترشير والثوم على نار متوسطة.
7  –  انتظرى حتى تذوب الزبدة مع التحريك المستمر.
8  –  رصي الأجنحة المشوية في طبق التقديم ثم غطيها بصوص البافلو ثم قدميها.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى