المكونات:
- 500 غرام صدور دجاج مقطعة إلى مكعبات أو شرائح.
- 2 كوب بروكلي مقطع إلى زهرات.
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زيت السمسم.
- 3 فصوص ثوم مفروم.
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور.
- ¼ كوب صويا صوص.
- 1 ملعقة كبيرة عسل أو سكر بني.
- 1 ملعقة كبيرة صوص المحار (اختياري).
- 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة مذابة في ملعقتين كبيرتين ماء.
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- 2 ملعقة كبيرة ماء.
- سمسم محمص وبصل أخضر مفروم للتزيين.
طريقة التحضير:
- سخّن الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية، ثم أضف الدجاج وقلّبه حتى يكتسب لونًا ذهبيًا وينضج.
- أضف الثوم والزنجبيل، وحرّك لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتهما.
- أضف البروكلي وقلّبه لمدة 3–4 دقائق حتى يصبح طريًا مع احتفاظه بقرمشته.
- في وعاء صغير، اخلط الصويا صوص مع العسل وصوص المحار (إن استخدمته) والفلفل الأسود والماء.
- اسكب الصوص فوق الدجاج والبروكلي، ثم حرّك جيدًا.
- أضف خليط النشا، واترك المزيج يغلي لمدة دقيقتين حتى يصبح الصوص كثيفًا ولامعًا.
- زيّن بالسمسم المحمص والبصل الأخضر، ثم قدّم الطبق ساخنًا.
اقتراح للتقديم:
يُقدّم دجاج البروكلي بالصويا صوص مع الأرز البسمتي أو الأرز الأبيض المطهو على البخار، ويمكن إضافة شرائح الفلفل الأحمر أو الجزر لإضفاء لون ونكهة مميزة على الطبق.