adminale3lami

أسباب تجمع الماء حول القلب

يمكن أن ينتج الانصباب التأموري عن التهاب التأمور استجابة لمرض أو إصابة -تامور القلب هو الغطاء السميك المحيط به- ويمكن…

وصفات لتطويل الأظافر

دائما ما تعتني المرأة بمظهرها وتهتم بنفسها أشد الإهتمام لأنها تعتبر أن مظهرها هو جزء من شخصيتها. وأكثر ما يلفت…

فوائد ماسك القهوة وزيت الزيتون للوجه

يعد ماسك القهوة وزيت الزيتون ماسك غني بكل ما تحتاجه البشرة فهو يعمل على تفتيح البشرة وتنظيفها وإزالة الرؤوس السوداء…

طريقة تحضير حلى التمر بالبسكويت

المقادير :‏- 1 كيلو تمر منزوع النواه‏- 24 حبة بسكويت سادة‏- 2 كوب زبدة‏- 1 كوب جوز مجروش‏- 1 معلقة…

طريقة تحضير خورشت قيمة مع الأرز الأبيض

المقادير :‏- 350 جرام لحم ضاني مقطع مكعبات‏- ½ 4 كوب ماء‏- 2 كوب مرقة‏- ¾ كوب حمص مقشور ومقسوم…

طريقة تحضير خلية النحل بالبيزا

المقادير :‏- 2 كوب دقيق‏- 1 كوب جبن شيدر‏- ¾ كوب حليب‏- ½ كوب صلصة بيتزا‏- ½ كوب جبنة مبشورة‏-…

طريقة تحضير خبز بالحليب المكثف

المقادير :‏- 2 كوب دقيق‏- ¼ كوب ماء‏- ¼ كوب حليب دافئ‏- 1 بيض‏- 2 ملعقة كبيرة حليب مكثف محلى‏-…

طريقة تحضير الدقة الشامية

المقادير :‏- 1 كوب بفسماط مطحون‏- ¾ كوب ماء‏- 1 بصل مبشور‏- 2 معلقة كبيرة طحينية‏- 1 معلقة كبيرة دبس…

طريقة تحضير كيكة الدخن بالتمر بدون بيض

المقادير :‏- ½ 1 كوب دخن مطحون‏- 1 كوب معجون تمر‏- ½ كوب سكر‏- ½ كوب زيت‏- ½ كوب ماء‏-…

ما هي أسباب ضيق التنفس المستمر ؟

أسباب ضيق التنفس المستمر : يحدث ضيق التنفس المزمن أو المستمر عند استمرار ضيق التنفس أكثر من شهر، أو عند…

كيف تعرف أن الكوليسترول مرتفع لديك ؟

يحبذ كثير من الأشخاص تناول الأغذية الدهنية التي تؤدي إلى السمنة دون إدراك منهم للأعراض المرضية التي قد يصابون بها…

فوائد حب الرشاد للمفاصل والعظام

آلام المفاصل من الحالات الشائعة لدى النساء، وتحدث نتيجة زيادة الوزن، أو نتيجة إصابة في الأربطة والأوتار المحيطة بالمفصل، أو…

كيف تحرقين 500 كالوري في نصف ساعة فقط ؟

تحتاجين إلى نشاط بدني عالي بعد تناول وجبه بها سعرات حرارية عالية ، تعرفي معنا على بعض التمارين الرياضية للتخلُص…

ما تأثير انخفاض الحديد على الصحة ؟

انخفاض الحديد والصحة : وفي سياق انخفاض نقص الحديد أظهرت دراسة نشرت أن نقص الحديد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض…

ما أعراض التهاب الأذن الوسطى ؟

أعراض التهاب الأذن الوسطى : التهاب الأذن الوسطى هو عدوى تصيب الأذن الوسطى وتسبب الالتهاب (الاحمرار والتورم)، وتراكم السوائل خلف…

ما أسباب عدم الإحساس بحركة الجنين

أسباب عدم الاحساس بحركة الجنين : أسباب عدم الإحساس بحركة الجنين هناك بعض الأمهات قد يصلن إلى هذه الأشهر من…

طريقة تحضير دجاج توب كابي

المقادير :‏- 8 قطع صدور دجاج مخلية ومقطعة قطعًا سميكة‏- 2 بصل مفروم‏- 2 جزر مبشور‏- 2 ليمونة عصير‏- ½…

طريقة تحضير دجاج مشوي بالثوم وجبن البارميزان

المقادير :‏- 4 صدر دجاج مقطع شرائح‏- ¼ كوب بقسماط مطحون‏- ¼ كوب جبن بارميزان‏- ¼ كوب زيت زيتون‏- 4…

طريقة تحضير كيك البرتقال بالكرانبيري

المقادير :‏- ⅓1 كوب دقيق‏- 2 كوب كرانبيري مقطع‏- 2 كوب عصير البرتقال‏- 1 كوب سكر‏- 2 بيض‏- 3 ملعقة…

لماذا ينجذب الرضع للمرايا ؟

لماذا يحب طفلي المرايا ؟ يحب الأطفال أن ينظروا إلى وجوه الأشخاص ويتعرفون عليها جيدًا وينجذبون إليها، ويحدث هذا في…

ما أضرار تأخير تطعيم الأطفال الرضع

أضرار تأخير تطعيم الأطفال الرضع : تأخير تطعيم طفلكِ يومًا أو اثنين أو حتى أسبوع غالبًا لن يكون له ضرر…

ما أهمية التواصل مع الرضيع قبل عمر السنة

أهمية التواصل مع الرضيع قبل عمر السنة : أثبتت الدراسات أن 80% من مظاهر النمو الذهني والعقلي للطفل يحدث خلال…

طريقة تحضير الباستافلورا بالمربى

المقادير : ‏-   3 كوب دقيق ‏-   1 كوب سكر ‏-   ½ كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة…

طريقة تحضير حلى بسكويت أوريو

المقادير :‏- 176 جرام بسكويت أوريو‏- 50 جرام زبدة مذوبة‏- بسكويت أوريو – حسب الرغبة (للتزين)مقادير الطبقة الثانية :‏- 6…

طريقة تحضير الدجاج اليوناني

المقادير :‏- 2 صدور دجاج مخليه‏- 4 خرشوف مفروم‏- 2 معلقة صغيرة نشا‏- 4 شرائح ليمونة‏- 1 بصلة مفرومة‏- 1…

مخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال

التطور التكنولوجي يحدث من حولنا بشكل متسرع، حيث لا يتوقف يوماً عن إنتاج كل ما هو جديد وجذاب للأطفال، لهذا…

ما طرق للتعامل مع خوف الطفل

خوف الطفل حالة تنتابه عندما يشعر بالخطر، وقد يكون مصدر هذا الخطر من نفس الابن وقد يكون خطراً خارجياً من…

فوائد قشر الشمام للبشرة

عناية بالبشرة ليس أمراً صعباً، ما عليك سوى تخصيص بعض الوقت لتدليل بشرتك وحمايتها من المشكلات. ولحسن الحظ فإن الطّبيعة…

طريقة تحضير بسكويت شاي مالح

المقادير:‏- 3 كوب دقيق‏- ½ كوب ذبدة مذوبة‏- ½ كوب زيت‏- ½ كوب حليب‏- 2 بيض‏- 3 معلقة كبيرة حبة…

طريقة تحضير كانيلوني بالجبن الفيتا والسبانخ

المقادير :‏- 16 قطعة مكرونة كانيلوني‏- ¾ كيلو طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات‏- ½ كيلو سبانخ‏- 1 كوب جبن فيتا قليلة…

طريقة تحضير بلح الشام بالهيل

المقادير :‏- 1 كوب دقيق‏- 1 كوب ماء‏- 2 كوب قطر‏- 3 بيض‏- 3 معلقة كبيرة زبدة‏- 1 معلقة كبيرة…

طريقة تحضير كوكيز البراونيز

المقادير:‏- 1/3 1 كوب دقيق منخول‏- ½ كوب سكر‏- ¼ كوب حبيبات شكولاتة‏- 100 جرام زبدة لينة بدرجة حرارة الغرفة‏-…

ما طرق علاج البشرة الحساسة ؟

علاج البشرة الحساسة الملتهبة  بداية نؤكد أن البشرة الحساسة ليست مرضا ولكنها نوعا من أنواع البشرة المختلفة. مثل أن تكون…

علاج علامات التقدم بالعمر

سنتطرق من خلال المقال الآتي إلى أهم الطرق المتبعة من أجل علاج علامات التقدم بالعمر . أصبحت طرق علاج علامات…

ما فوائد غسل الوجه بالماء البارد للبشرة

يؤثر غسل الوجه بالماء البارد على البشرة بعدة طرق إيجابية. ويمكن أن يقوم بعمل رائع في تنظيم مستويات الزيوت في…

طريقة تحضير سلطة ستيك بالجرجير

المقادير :‏- ½ كيلو لحم ستيك‏- 4 كوب جرجير مقطع بحجم إنش للقطعة‏- 2 كوب رشاد مقطع بحجم إنش للقطعة‏-…

طريقة تحضير حلوى المن والسلوى

المقادير:‏- ½ 1 كوب سكر‏- ¼ كوب ماء‏- 4 معلقة كبيرة دقيق محمص‏- 1 معلقة كبيرة عصير ليمون‏- 1 معلقة…

طريقة تحضير أقراص القرنبيط المشوية لمرضى السكر

المقادير :‏- ½ كيلو القرنبيط مقطع‏- 3 بياض البيض‏- 1 بيض‏- 1 بصل مفروم‏- رشة – فلفل أسود‏- رشة –…

فوائد شراب الشعير

يفضل الكثير من الناس شرب شراب الشعير المصنع والمتواجد بكثرة في السوبرماركت، وله العديد من النكهات والألوان، ولكن هل فكرت…

أعراض نقص فيتامين د

تختلف اعراض نقص فيتامين د بحسب العمر اذ يشكل نقصه في كل مرحلة عمرية مرض معين. اليك الاسباب والحاجات اليومية…

طريقة عمل ماسك للشعر في البيت

حتى مع اتباع روتين عناية منتظم للشعر، تحتاجين إلى عمل ماسك مغذي بين حين وآخر لتجنب المشكلات التي تواجه الشعر…

طريقة تحضير تشيكن رول بالخضار

المقادير :‏- 12 صدور دجاج منزوع الجلدة‏- 500 جرام سبانخ طازجة مغسلة ومفرومة ناعماً‏- 16 حبة طماطم مجففة‏- 7 جزر…

طريقة تحضير ياغورت الفراولة

المقادير :‏- 2 لتر حليب‏- 2 علبة ياغورت الفراولة‏- 1 كوب فراولة مقطعة‏- ½ كوب حليب بودر‏- 10 معلقة كبيرة…

طريقة تحضير حلوى عاشوراء التركية

المقادير :‏- 500 غرام قمح مغسول‏- 400 غرام سكر‏- 4 معلقة كبيرة كريمة خفق‏- 3 كوب ماء (للسلق او اكثر…

علاج الإمساك عند الأطفال الرضع

من الطبيعي أن يمضي الطفل الرضيع وخاصًة حديث الولادة أيامًا أو حتى أكثر من أسبوع بدون حركة الأمعاء ومع ذلك…

كيفية العناية بطفل حديث الولادة

على الرغم من صغر أعمار الأطفال وبساطة احتياجاتهم ما بين الأكل واللعب والنوم، إلا أن الأمهات والآباء يقضون ساعات طويلة…

أضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال الرضع

من المعروف أن حليب الثدي أفضل مصدر للعناصر المغذية للأطفال الرضع، لكنه قد لا يمدهم بما يكفي من فيتامين “د”،…

طريقة تحضير فيتوتشيني الفريدو بالروبيان

المقادير:‏- 500 جرام روبيان مقشر ومنظف‏- 1 كيس مكرونة فيتوتشينى‏- 3 فص ثوم مهروس‏- 2 كوب كريمة سائلة‏- ½ كوب…

طريقة تحضير مولتن كيك

المقادير :‏- 100 جرام شوكولاتة داكنة مفرومة‏- 100 جرام زبدة لينة بدرجة حرارة الغرفة‏- 180 جرام سكر بني‏- 50 جرام…

طريقة تحضير كوردون بلو

المقادير :‏- 6 قطع صدور دجاج مخليه وبدون جلد العظم مقطعة إلى أنصاف‏- 6 شرائح جبنة سويسرية‏- 6 شرائح تركى…

مضيف القديس مار شربل على حب الحسين

فوائد الموز للبشرة الجافة

الموز : يُعد الموز من أكثر الفواكه شهرة وشهرة فيك البلد،وموطنه الأصلي جنوب شرق آسيا.تنمو في المناطق المعتدلة من العالم،أنواع…

طريقة تحضير صدور الدجاج بالموزريلا والطماطم

المقادير:‏- 4 صدور دجاج مخلية‏- 4 كوب جبن موزاريلا شرائح‏- 4 كوب طماطم شيري‏- 3 فص ثوم مفروم‏- 10 أوراق…

طريقة تحضير تتبيلة دجاج تركي

المقادير :‏- 1 دجاج مقطع ومنظف‏- 1 كوب زبادي‏- 4 فص ثوم مهروس‏- 2 معلقة كبيرة زيت زيتون‏- 2 معلقة…